طريقة عمل عصير الجريب فروت

بواسطة: - آخر تحديث: ١١:٠٧ ، ١٢ سبتمبر ٢٠١٩

الجريب فروت

يعد الجريب فروت من أشجار الفواكه دائمة الخضرة، وثمارها مُهجّنة بين البرتقال الهندي والبرتقال المُتعارف عليه، وتنمو على شكل عناقيد كعناقيد العنب، ومذاقها ما بين الحلو والمر، ولونها ما بين الأحمر والوردي، وقشرتها الخارجية سميكة، وكذلك فإنها تُعد من ثمار الفاكهة التي تحمل في ثناياها كمًّا هائلًا من الفوائد الغذائية والصحيّة؛ إذ تُساعد على خسارة الوزن، والمُحافظة على نضارة البشرة، ويمكن تناولها مباشرة، أو تحضيرها على شكل سلطة، أو عصير، وفي هذا المقال سنتناول طريقة عمل عصير الجريب فروت الشهيّ واللذيذ، بالليمون، والبرتقال، والزنجبيل والجزر، والحليب السائل.


طريقة عمل عصير الجريب فروت

المكونات

  • ثلاث حبات من الجريب فروت.
  • كوب من الماء المُثلّج.
  • سكر أبيض، حسب الرغبة.
  • أربع مكعبات من الثلج.

طريقة التحضير

  • تُقشّر حبات الجريب فروت، ثم تُقطّع كل حبة لأربع قطع متساوية، وتُزال البذور من داخلها.
  • تُوضع قطع الجريب فروت في وعاء الخلاط الكهربائي، ثم يُضاف الماء المُثلّج، وتُخلط المكونات جيدًا على سرعة عالية للحصول على خليط ناعم جدًّا.
  • يُصفّى العصير جيدًا للتخلّص من الكتل والألياف المتكوّنة، ثم يُعاد إلى وعاء الخلاط ويُخلط مجددًا.
  • يُضاف كل من السكر الأبيض ومكعبات الثلج، وتُخلط المكونات جيدًا للحصول على عصير الجريب فروت متجانسًا تمامًا.
  • يُسكب العصير في أكواب التقديم الفرديّة، ثم يُقدّم باردًا.


طريقة عمل عصير الجريب فروت بالبرتقال

المكونات

  • حبة من الجريب فروت الطازج.
  • حبّتان من البرتقال الطازج.
  • ملعقة كبيرة من عسل النحل الطبيعي.
  • ثمانية مكعبات من الثلج.

طريقة التحضير

  • تُقشّر حبات الجريب فروت والبرتقال، ثم تُقطّع كل حبة لأربع قطع، وتُزال البذور من داخلها.
  • تُوضع قطع الجريب فروت والبرتقال في وعاء عميق، ثم تُدخل إلى الثلاجة لمدة نصف ساعة حتى تبرد تمامًا.
  • تُخرج الفواكه من الثلاجة، ثم تُوضع في وعاء الخلاط الكهربائي، ثم يُضاف كل من الثلج والعسل، وتُخلط المكونات جيدًا على سرعة عالية للحصول على خليط ناعم جدًّا.
  • يُسكب عصير الجريب فروت مع البرتقال في أكواب التقديم الفرديّة، ثم يُقدّم باردًا.


طريقة عمل عصير الجريب فروت مع الزنجبيل والجزر

المكونات

  • حبّتان من الجريب فروت.
  • ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج.
  • خمس حبات من الجزر.
  • أربع مكعبات من الثلج.

طريقة التحضير

  • تُعصر حبات الجزر والجريب فروت باستخدام العصّارة الكهربائية، ثم يُخلط العصير الناتج جيدًا ليتجانس.
  • يُصفّى العصير جيدًا للتخلّص من البذور، ثم يُسكب في أكواب التقديم الفرديّة، وتُضاف مكعبات من الثلج، ثم يُقدّم باردًا.


طريقة عمل الجريب فروت بالليمون

المكونات

  • حبّتان من الجريب فروت.
  • حبّة من الليمون الطازج.
  • 150 غرامًا من السكر الأبيض البودرة.
  • ماء بارد، حسب الحاجة.
  • خمس مكعبات من الثلج، للتقديم.

طريقة التحضير

  • يُعصر كل من الجريب فروت والليمون جيدًا للحصول على عصير سائل، ثم تُخلط العصائر جيدًا لتتجانس.
  • يُضاف كل من السكر الأبيض ومكعبات الثلج إلى العصير، ثم تُحرّك المكونات جيدًا حتى يذوب السكر كاملًا.
  • يُسكب الماء البارد فوق العصير حسب الحاجة، ثم تُخلط المكونات للحصول على العصير جاهزًا.
  • يُسكب العصير في أكواب تقديم فرديّة، ثم يُقدّم باردًا.


طريقة عمل عصير الجريب فروت بالحليب

المكونات

  • كوب من عصير الجريب فروت الطازج.
  • كوب من عصير البرتقال الطازج.
  • كوب من الحليب السائل كامل الدسم.
  • ملعقة كبيرة من السكر الأبيض.
  • ملعقة صغيرة من الفانيليا البودرة.

طريقة التحضير

  • يُوضع كل من عصير البرتقال والجريب فروت والحليب السائل والسكر والفانيليا في وعاء الخلاط الكهربائي، ثم تُخلط المكونات جيدًا على سرعة متوسطة ولمدة ثلاث دقائق، أو حتى يتجانس الخليط تمامًا.
  • يُسكب عصير الجريب فروت بالحليب في أكواب التقديم الفرديّة، ثم تُضاف مكعبات الثلج، ويُقدّم باردًا.