فوائد الخل للشعر الدهني

فوائد الخل للشعر الدهني

قد يوفّر الخل فوائد عديدة للشعر الدهني، بما في ذلك ما يأتي^[١][٢]:

1. التخلص من الأوساخ المتراكمة في الشعر: يُعدّ خل التفاح تحديدًا خيارًا مناسبًا للتخلص من الأوساخ المتراكمة في الشعر؛ ويُعزَى ذلك إلى طبيعته الحمضية بشكل أساسي، فهو أقلّ حمضيةً من شامبو الشعر الدهني، ولكنّه أكثر حمضيةً من الشامبو العادي، ويمتاز خل التفاح في قدرته على إزالة الدهون والأوساخ وأي منتج متكتّل في الشعر مع الحفاظ على سلامته.
2. يمتاز بخصائص مضادّة للبكتيريا ومضادة للالتهابات: يُعدّ خل التفاح مضادًا للالتهابات والبكتيريا، لذا فهو قد يمنع تكوّن القشرة، ونمو البكتيريا على فروة الرأس.
3. يساعد في استعادة التوازن الحمضي: لا ينحصر دور خل التفاح فقط في إزالة الأوساخ غير المرغوب بها من الشعر، ولكن قد يكون له آثار إيجابية مهمّة على صحة فروة الرأس، إذ تحتوي فروة الرأس على غطاء حمضي يجب الحفاظ عليه مثل باقي البشرة، أي الحفاظ على توازن صحي في درجة الحموضة، وقد يفيد استخدام خل التفاح كغسول للشعر في استعادة هذا التوازن، إذ لا تأخذ منتجات الشعر غالبًا توازن الأس الهيدروجيني بعين الاعتبار؛ أي أنّ هذه المنتجات قد تؤثر سلبيًّا على الغطاء الحمضي لفروة الرأس.
4. القضاء على الفطريات: يوجد نوع من الفطريات على فروة الرأس طبيعيًا، ويُعرف باسم الملاسيزية أو بالإنجليزية (Malassezia)، لكن في بعض الحالات، تنمو هذه الفطريات خارج نطاق السيطرة؛ ممّا قد يجعل فروة الرأس دهنيّة ومتهيّجة، وقد يتسبّب بظهور قشرة الرأس أيضًا، ويمتاز خل التفاح بقدرته على قتل الفطريات، ويمكن استخدام القليل منه كطريقة منزلية للمساعدة في علاج الشعر الدهني.

الآثار الجانبية لاستخدام الخل للشعر

في حين أنّ خل التفاح يُستخدم لاستعادة توازن حموضة شعركِ، إلا أنّ مبالغتكِ في استخدامه قد تؤدّي إلى تفاقم مشاكل شعركِ أو فروة رأسكِ، وفي حال حدوث ذلك؛ توقفي عن استخدامه فورًا أو قلّلي الكمية التي تضعينها في الغسول، كما يحتوي خل التفاح على أحماض الأسيتيك الكاوية؛ أي أنّه قد يُهيّج جلدكِ أو يحرقه؛ لذا احرصي دائمًا على تخفيف الخل جيدًا قبل استخدامه على شعركِ وفروة رأسكِ^[٣].

تعلّمي طريقة استخدام الخل للشعر الدهني

لاستخدام الخل لشعركِ الدهني؛ اتبعي الخطوات الآتية^[٢]:

1. امزجي 5 مقادير من الماء بـ1 مقدار من الخل في زجاجة بخاخة، إذ يمكنكِ مثلًا مزج 100 ميليلتر من خل التفاح مع 500 ميليلتر من الماء.
2. رشّي فروة رأسكِ بالمزيج جيدًا، واحرصي على توزيعه بالتساوي.
3. دلّكي شعركِ بأصابعكِ، ولا تقلقي بشأن الحروق فالخل مُخفّف بما يكفي.
4. اتركي خليط الخل على فروة رأسكِ وشعركِ لمدة 3-5 دقائق.
5. اشطفي شعركِ وفروة رأسكِ جيدًا بالماء البارد.
6. استخدمي بلسمًا خفيفًا لشعركِ.
7. اشطفي شعركِ جيدًا بالماء.

نصائح أخرى للتخلص من الشعر الدهني

إليكِ مجموعة من النصائح التي قد تفيدكِ في التخلص من الشعر الدهني^[٤]:

1. اغسلي شعركِ بانتظام: إذا كان شعركِ دهنيًا؛ فقد تحتاجين إلى غسله مرة واحدة يوميًا بالشامبو، لكن إذا كنتِ تغسلين شعركِ مرة واحدة يوميًا، ولكنه ولا يزال دهنيًا بنهاية اليوم؛ فقد يكون السبب راجعًا إلى عدد مرات غسل شعركِ؛ إذ إنّ الإفراط في غسله من شأنه أن يُجرّد فروة رأسكِ من زيوتها الطبيعية؛ مما يدفعها لإنتاج المزيد من الزيت لترطيب نفسها، وفي حال كانت فروة رأسكِ جافةً وشعركِ دهنيًا؛ فإنّ زيادة عدد مرات غسلكِ ببطء قد يسهم في موازنة إنتاج الزيت في فروة رأسكِ.
2. استخدمي الشامبو بطريقة صحيحة: قد تكون فروة رأسكِ الدهنية نتيجةً لعدم استخدامكِ للشامبو بطريقة صحيحة، وتتمثل الطريقة الصحيحة في وضعكِ لكمية صغيرة من الشامبو برفق على الجذور وفروة رأسكِ، مع تجنّبكِ لاستخدام أظافركِ أو إحداث احتكاك غير ضروري بشعركِ، إذ قد يؤدي فرككِ العنيف إلى تهيج فروة رأسكِ وزيادة إفراز الزيوت، كما يجب أن تُركّزي عند استخدامكِ للشامبو على فروة رأسكِ، أي في مكان إنتاج الزيوت، وليس على طول شعركِ، وتجنّبي وضعه مباشرةً على أطراف شعركِ، بل دعيه يتدفّق عبر الأطراف أثناء شطفه.
3. استخدمي البلسم بعناية: استخدمي البلسم فقط على أطراف شعركِ، واحرصي على شطفه جيدًا بالماء؛ فقد يتسبب بتراكم الدهون بسرعة أكبر، وقد يجعل شعركِ دهنيًا.
4. جفّفي شعركِ بطريقة طبيعية: بدلًا من استخدامكِ لمكواة الفرد ومجففات الشعر، والتي قد تجعل شعركِ يبدو دهنيًا بسرعة أكبر، لذا دعي شعركِ يجف في الهواء.
5. استخدمي المنتجات المُصمّمة للشعر الدهني: إذا كان الشامبو الذي تستخدمينه لا يزيل الزيوت تمامًا من شعركِ؛ جرّبي شامبو مخصص للشعر الدهني يحتوي على منظفات أقوى، وفي حال كنتِ تتعرقين كثيرًا بعد ممارسة الرياضة أو تحتاجين إلى غسل شعركِ يوميًا؛ فقد يكون شامبو الأطفال الخفيف أقل تهيجًا ومناسبًا للاستخدام المتكرر.
6. نُظّفي فرشاة شعركِ: قد يتسبب استخدامكِ لفرشاة الشعر المتسخة على شعركِ النظيف باتساخه على الفور؛ لذا احرصي على تنظيف أدوات التصفيف بقليل من الشامبو أو الصابون اللطيف للتخلص من الأوساخ والزيوت، وأزيلي الشعر المتساقط بعد كل تمشيط.
7. استخدمي جلّ الصبار لشعركِ: استخدمي جل الصبار كقناع لشعركِ وفروة رأسكِ لإزالة الزيوت الزائدة ومنع تراكم الأوساخ وتهدئة فروة رأسكِ.
8. تجنّبي المنتجات التي تحتوي على السيليكون: يدخل السيليكون في تركيبة بعض منتجات الشعر، بما في ذلك الشامبو والكريمات والبلسم ومنتجات تصفيف الشعر؛ للمساعدة في تنعيم الشعر وزيادة لمعانه، لكنه في المقابل قد يجعل شعركِ يبدو زيتيًا ومتسخًا، كما أنه يمنع الرطوبة المفيدة من الوصول إلى خصلات شعركِ.
9. تجنّبي الترطيب الإضافي: عادةً لا يحتاج الأشخاص ذوو الشعر الدهني إلى منتجات للترطيب؛ نظرًا لأنّ الزيوت المضافة، مثل البلسم أو الكريم المرطب تثقل الشعر وتزيد من دهنيته.
10. رطّبي شعركِ بزيت جوز الهند: استخدمي زيت جوز الهند لترطيب شعركِ من الجذور وحتى الأطراف؛ فقد يساعد هذا الزيت في إزالة الدهون من فروة رأسكِ وجذور شعركِ مع إضافة بعض الترطيب العميق لشعركِ.

المراجع

1. ↑ Kyra Oliver (11/10/2018), "How to Get Rid of Greasy Hair", draxe, Retrieved 14/12/2020. Edited.
2. ^ ^{أ ب} KENDRA AARHUS (26/3/2020), "The Benefits of Apple Cider Vinegar for Hair (And How to Use It)", byrdie, Retrieved 14/12/2020. Edited.
3. ↑ Adrian White (7/3/2019), "Can Apple Cider Vinegar Benefit Your Hair?", healthline, Retrieved 14/12/2020. Edited.
4. ↑ Mandy Ferreira (1/9/2020), "25 Ways to Fix Oily Hair", healthline, Retrieved 14/12/2020. Edited.