محتويات
دقيق الحمص في وصفات الجمال
يُعد دقيق الحمص أو ما يُسمى أيضًا بدقيق غرام أو بيسان مصدرًا للبروتينات والأحماض الدهنية والفيتامينات، إذ يُنتج في الهند، ويُستخدم في وصفات الطعام في جميع أنحاء الهند، ويُستخدم دقيق الحمص أيضًا في وصفات الجمال، ويُساعد في حل مشاكل الجلد والعناية بالبشرة، إذ يُستخدم في أقنعة الوجه لأنواع البشرة المختلفة، ويُساعد في تغذية البشرة ونظارتها، وإزالة البقع والشعر من البشرة، وسنتناول في هذا المقال العديد من وصفات دقيق الحمص للوجه، وطريقة تحضير مقشّر الحمص في البيت[١][٢].
إليكِ قائمة بوصفات دقيق الحمص للوجه
توجد العديد من وصفات دقيق الحمص للوجه يُمكنكِ تحضيرها، ومنها ما يلي[٣][٤]:
وصفة دقيق الحمص والزبادي
تُستخدم وصفة دقيق الحمص والزبادي للبشرة الجافة، إذ يُساعد دقيق الحمص في تقشير البشرة من الجلد والخلايا الميتة، ويُساعد الزبادي أيضًا في ترطيب وتنعيم البشرة، ولتحضير هذه الوصفة يُمكنكِ اتباع الخطوات التالية:
المكونات:
- ملعقتان صغيرتان من الزبادي.
- ملعقتان صغيرتان من دقيق الحمص.
طريقة التحضير:
- ضعي الزبادي ودقيق الحمص في وعاء عميق، ثمّ اخلطي جيدًا لتمتزج المكونات مع بعضها، للحصول على عجينةً ناعمةً ومتماسكةً.
- ضعي العجينة على وجهكِ، ثمّ دلكي وجهكِ بحركات دائرية، واتركيه لمدة 3-5 دقائق ليجف تمامًا.
- اغسلي وجهكِ جيدًا بالماء الدافئ، ثمّ بالماء البارد لتسكير مسامات الوجه.
- جففي وجهكِ بمنشفة نظيفة، ثمّ ضعي أي نوع مرطب.
وصفة دقيق الحمص والكركم
تُستخدم وصفة دقيق الحمص والكركم للبشرة المعرضة لحب الشباب، إذ يُساعد الكركم في تفتيح وتبيض البشرة، كما أنه يُساعد على قتل الجراثيم المسببة لحب الشباب، ولتحضير هذه الوصفة يُمكنكِ اتباع الخطوات التالية:
المكونات:
- ملعقة صغيرة ونصف من الماء.
- ملعقتان صغيرتان من دقيق الحمص.
- ثلث ملعقة صغيرة من بودرة الكركم.
طريقة التحضير:
- ضعي كلًّا من الكركم والماء ودقيق الحمص في وعاء عميق، ثمّ اخلطي جيدًا لتمتزج المكونات مع بعضها، وللحصول على عجينة ناعمة ومتماسكة.
- ضعي العجينة على وجهكِ بواسطة فرشاة الوجه، أو بواسطة أطراف أصابعكِ النظيفة، مع الحرص على تجنب منطقة العينين والفم.
- اتركي المزيج على وجهكِ ليجف تمامًا، ثمّ اغسليه جيدًا بالماء الدافئ.
- جففي وجهكِ بمنشفة نظيفة، ثمّ ضعي أي نوع مرطب.
وصفة دقيق الحمص وقشر البرتقال
تُستخدم وصفة دقيق الحمص وقشر البرتقال للبشرة الدهنية، إذ يُساعد قشر البرتقال في تقشير البشرة الدهنية من الزيوت الزائدة، كما يُساعد أيضًا في تفتيح البشرة، ولتحضير هذه الوصفة يُمكنكِ اتباع الخطوات التالية:
المكونات:
- ملعقة صغيرة ونصف من الماء.
- ملعقتان صغيرتان من دقيق الحمص.
- نصف ملعقة صغيرة من بودرة قشر البرتقال.
طريقة التحضير:
- ضعي كلًّا من بودرة قشر البرتقال ودقيق الحمص والماء في وعاء عميق، ثمّ اخلطي جيدًا لتمتزج المكونات مع بعضها، وللحصول على عجينة ناعمة ومتماسكة.
- ضعي العجينة على وجهكِ بواسطة أطراف أصابعكِ النظيفة، أو بواسطة فرشاة الوجه.
- اتركي المزيج على وجهكِ لمدة 3-5 دقائق ليجف تمامًا، ثمّ اغسليه جيدًا بالماء الدافئ.
- جففي وجهكِ بمنشفة نظيفة، ثمّ ضعي أي نوع مرطب.
وصفة دقيق الحمص وعصير الليمون
تُستخدم وصفة دقيق الحمص وعصير الليمون لنظارة البشرة، ولتحضير هذه الوصفة يُمكنكِ اتباع الخطوات التالية:
المكونات:
- بضع قطرات من عصير الليمون الطازج.
- ملعقة كبيرة من كريم الحليب.
- ملعقتان كبيرتان من دقيق الحمص.
طريقة التحضير:
- ضعي كلًّا من قطرات عصير الليمون الطازج وكريم الحليب ودقيق الحمص في وعاء عميق، ثمّ اخلطي جيدًا لتمتزج المكونات، وللحصول على مزيج ناعم ومتماسك.
- ضعي المزيج على وجهكِ، ثمّ اتركيه لمدة 15-20 دقيقة ليجف تمامًا.
- اغسلي وجهكِ جيدًا بالماء الدافئ.
وصفة دقيق الحمص والعسل
تُستخدم وصفة دقيق الحمص والعسل لترطيب البشرة، ولتحضير هذه الوصفة يُمكنكِ اتباع الخطوات التالة:
المكونات:
- حبة من الموز الناضج.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- دقيق الحمص بحسب الحاجة.
طريقة التحضير:
- ضعي كلًّا من دقيق الحمص والموز والعسل في وعاء عميق، ثمّ اخلطي جيدًا لتمتزج المكونات مع بعضها، وللحصول على مزيج ناعم ومتماسك.
- ضعي المزيج على وجهكِ، ثمّ اتركيه لمدة 10-15 دقيقة ليجف تمامًا.
- اغسلي وجهكِ جيدًا بالماء الدافئ.
وصفة دقيق الحمص والعسل
تُستخدم وصفة دقيق الحمص والعسل للتخلص من تصبغات الوجه، والحصول على بشرة نضرة، ولتحضير هذه الوصفة يُمكنكِ اتباع الخطوات التالية:
المكونات:
- بضع قطرات من عصير البرتقال الطازج.
- لب حبة من البابايا.
- دقيق الحمص حسب الحاجة.
طريقة التحضير:
- ضعي كلًّا من لب البابايا وعصير البرتقال الطازج ودقيق الحمص في وعاء عميق، ثمّ اخلطي جيدًا لتمتزج المكونات مع بعضها، للحصول على مزيج ناعم ومتماسك.
- ضعي المزيج على وجهكِ، ثمّ اتركيه ليجف تمامًا.
- اغسلي وجهكِ جيدًا بالماء الدافئ.
حضّري مقشّر الحمص بنفسكِ
يُساعد تقشير البشرة في التخلص من خلايا الجلد الميت في البشرة، إذ يوجد العديد من المنتجات التجارية لتقشير البشرة، ولكن من الأفضل تقشير البشرة بمنتجات طبيعية مصنوعة في المنزل، إذ يُمكنكِ اتباع الخطوات التالية لتقشير البشرة بدقيق الحمص[٥]:
مقشر دقيق الحمص ودقيق الشوفان
يُستخدم مقشّر دقيق الحمص ودقيق الشوفان لتنظيف البشرة والمسام من الدهون، وللحصول على بشرة ناعمة ومبتهجة، ولتحضير هذا المقشّر يُمكنكِ اتباع الخطوات التالية:
المكونات:
- ملعقتان صغيرتان من دقيق الشوفان.
- ملعقتان صغيرتان من دقيق الحمص.
- بضع قطرات من عصير الليمون.
- عسل حسب الحاجة.
طريقة التحضير:
- ضعي كلًّا من العسل وعصير الليمون ودقيق الحمص ودقيق الشوفان في وعاء عميق، ثمّ اخلطي جيدًا لتمتزج المكونات مع بعضها، وللحصول على مزيج ناعم ومتماسك.
- بللي وجهكِ بالماء، ثمّ ضعي المقشّر على وجهكِ ودلكي بلطف لتنظيف البشرة.
- اغسلي وجهكِ جيدًا بالماء الدافئ.
مقشر دقيق الحمص واللبن
يُستخدم مقشّر دقيق الحمص واللبن للتخلص من خلايا الجلد الميت والأوساخ والشوائب الموجودة في البشرة، ولتحضير هذا المقشّر يُمكنكِ اتباع الخطوات التالية:
المكونات:
- ملعقتان صغيرتان من دقيق الحمص.
- ملعقة صغيرة من الشوفان المطحون ناعمًا.
- ملعقة صغيرة من اللبن.
طريقة التحضير:
- ضعي كلًّا من اللبن ودقيق الحمص والشوفان المطحون في وعاء عميق، ثمّ اخلطي جيدًا لتمتزج المكونات مع بعضها، للحصول على مزيج ناعم ومتماسك.
- ضعي المقشّر على وجهكِ ودلكي بلطف لتنظيف البشرة.
- اغسلي وجهكِ جيدًا بالماء الدافئ.
المراجع
- ↑ "Benefits of Gram Flour For Skin", femina,2018-4-8، Retrieved 2020-7-24. Edited.
- ↑ "Gram Flour: The Wonder Beauty Ingredient For All Your Skin Woes", food.ndtv,2019-2-4، Retrieved 2020-7-24. Edited.
- ↑ "Top 3 Gram Flour Face Mask Recipes for Beautiful Skin", bellatory,2019-11-16، Retrieved 2020-7-24. Edited.
- ↑ "5 Amazing Face Packs You Can Make With Gram Flour", timesofindia,2018-5-23، Retrieved 2020-7-24. Edited.
- ↑ "Easy To Make Besan Or Gram Flour Scrubs At Home For Glowing Skin", herzindagi, Retrieved 2020-7-24. Edited.