اسباب رجف العين

ما هي رجفة العين؟

يشير مصطلح رجفة العين، أو كما يعرف بمصطلح أدق علميًا باسم رجفة جفن العين، إلى تشنج الجفن وارتعاشه بطريقة خارجة عن السيطرة، وهو حالة طبية قد تستمر عادةً لبضع دقائق قبل أن تتوقف، بيد أنّ الحالات الشديدة يمكن أن تستمر لعدة أيام، وقد يظن الشخص واهمًا أن رجفة الجفن واضحة للعيانِ، بيد أنّ الواقع يشير إلى أن معظم حالات رجفة العين لا يمكن رؤيتها بسهولة^[١]، وعمومًا، ترتبط الإصابة برجفة العين ببعض الأمور مثل التعب والإرهاق، واستهلاك الكحول والكافيين، والتأثيرات الجانبية لبعض الأدوية ^[٢]. ولا تترافق رجفة العين عادةً مع أعراض الألم، ويكون تأثيرها على الشخص وحياته خفيفًا؛ إذ إنه لا يعاني من صعوبة الرؤية إلّا إذا كانت الرجفة قوية جدًا ومتكررة بحيث يضطر إلى إغلاق عينيه^[٣].

ما هي أسباب رجفة العين؟

يعاني الإنسان من رجفة العين أحيانًا نتيجة بعض العوامل والأمور المحفزة، مثل التعرض إلى الأضواء الساطعة، واستهلاك المشروبات الكحولية، وشرب كميات كبيرة من الكافيين، والمعاناة من التعب، والإصابة بالتهيج في سطح العين أو الجزء الداخلي من الجفنين، والتدخين، والتعرض إلى الإجهاد والتعرض إلى الرياح أو الهواء الملوث، كذلك، يحتمل أن ترجع الرجفة إلى الإصابة بتشنج الجفن الحميد، الذي يوصف بأنه اضطراب حركي في العضلات المحيطة بالعين، ولا يدري الباحثون حتى الآن السبب الدقيق الكامن وراء حدوث هذا الاضطراب، بيد أنهم يظنون أنه ناجم عن خلل حاصل في خلايا معينة في الجهاز العصبي (العقد القاعدية)، وعمومًا، تكون رجفة العين من الأعراض المصاحبة لمجموعة من الحالات الطبية مثل^[٤]:

• التهاب الجفن.
• الحساسية إزاء الضوء.
• التهاب العنبية.

من جهة ثانية، يندر أن تكون رجفة العين مؤشرًا على وجود اضطراب معين في الدماغ والجهاز العصبي؛ فإن كانت كذلك فعلًا، فإنها تترافق مع مجموعة من الأعراض الأخرى، وعمومًا، تشمل أبرز اضطرابات الدماغ والجهاز العصبي المؤدية إلى رجفة العين كلًا مما يلي^[٤]:

• شلل بيل (شلل الوجه النصفي).
• خلل التوتر العضلي.
• مرض الشلل الرعاشي (باركنسون).
• متلازمة توريت.
• التصلب المتعدد.
• التوتر العضلي العنقي.

فضلًا عما سبق، تشير بعض التقارير إلى أن نقص بعض العناصر الغذائية، مثل المغنيسيوم يحتمل أن يسبب رجفة العين والجفن عند الإنسان، فإذا كان الشخص قلقًا بشأن عدم احتواء نظامه الغذائي اليومي على جميع العناصر الضرورية لصحة العين وحاسة البصر، فينبغي له استشارة طبيب العيون وتناول المكملات الغذائية، كذلك، تحدث رجفة العين عادة عند الأفراد الذين يعانون من جفافها؛ فمعظم البالغين يصابون بهذه الحالة، سيما بعد عمر الخمسين، ويشيع جفاف العين أيضًا عند الأفراد الذين يستخدمون جهاز الكمبيوتر لساعات طويلة، فضلًا عن الأفراد الذين يتناولون بعض الأدوية، مثل مضادات الهيستامين ومضادات الاكتئاب، والأفراد الذين يضعون العدسات اللاصقة أو يستهلكون كميات كبيرة من الكحول أو الكافيين، وتكون رجفة العين في حالات كهذه مؤقتة؛ إذ إنها تختفي بمجرد استعادة الرطوبة في سطح العين، وقد يصاب الإنسان برجفة العين إذا كان يعاني من حساسيتها؛ فهذه الحساسية تؤدي إلى معاناته من أعراض التورم والحكة، فإذا فرك عينيه كثيرًا، فإن هذا الأمر يسببُ إفراز مادة الهيستامين إلى أنسجة الجفن، وسرعان ما يلي ذلك حدوث رجفة العين^[٥].

كيف يمكن علاج رجفة العين؟

تختفي معظم حالات رجفة العين في غضون أيام قليلة دون تلقي أي علاج طبي، فإذا لم تختفي هذه الأعراض، فينبغي لكِ عزيزتي المرأة أن تراجعي الطبيب بشأن علاج الأسباب الكامنة وراءها، ولمّا كانت رجفة العين ترجع أحيانًا إلى الإصابة بتشنج الجفن الحميد، فإن الطبيب قد يوصي ببعض الإجراءات لعلاج هذه الحالة، وهذا يشمل ما يلي^[٦]:

• حقن البوتوكس: تشكل حقن البوتوكس وسيلة علاجية فعالة للتخلص من تشنج الجفن الحميد؛ إذ إنّها تضعف العضلات المسؤولة عن التحكم بعضلات الجفن، مما يؤدي إلى تخفيف حالات الرجفة، ويستمر مفعول كل حقنة 3 أشهر تقريبًا، لذلك، ينبغي لكِ مراجعة الطبيب لأخذها دوريًا.
• الأدوية الفموية: يوصيك الطبيب أحيانًا بتناول بعض الأدوية إذا لم تكن حقن البوتوكس ناجحة في علاج تشنج الجفن الحميد، فهذه الأدوية تُثبط الإشارات الحركية المفرطة الآتية من الدماغ.
• العمل الجراحي: يلجأ الطبيب إلى الخيار الجراحي إذا فشلت العلاجات السابقة في التخلص من تشنج الجفن الحميد، ولعل أكثر أنواع الجراحات شيوعًا ونجاحًا في علاج هذا المرض هو استئصال العضلة myectomy؛ إذ إنّه ينطوي على استئصال بعض العضلات المشاركة في عملية إغلاق الجفن (أو كلها)، وعمومًا، يشكل هذا الإجراء الخيارَ الأخير أمام الطبيب، فلا يُنفّذهُ إلّا إذا تسبب تشنج الجفن الحميد بفقدان البصر الوظيفي.

متى يجب الذهاب للطبيب بسبب رجفة العين؟

يندر أن تؤدي رجفة العين أو الجفن إلى معاناتكِ من مشكلات صحية خطيرة تستلزم العلاج الطبي الفوري، بيد أن حدوثها المستمر والمزمن قد يكون مؤشرًا على معاناتكِ من اضطرابات خطيرة في الدماغ والجهاز العصبي، وعمومًا، ينبغي لكِ مراجعة طبيب العيون إذا ترافقت رجفة العين مع الأعراض التالية^[٧]:

• احمرار العين أو تورمها أو خروج إفرازات غير طبيعية منها.
• تدلي الجفن العلوي.
• استمرار الرجفة لأسابيع عديدة.
• انتقال تأثير رجفة العين إلى مناطق أخرى في وجهكِ.
• انغلاق جفن العين في كل مرة تعاني فيها من رجفتها.

من حياتكِ لكِ

إذا كنت تعانين من حدوث رجفة العين بصورة متكررة، فينبغي لكِ أن تُدوني عدد مرات حدوثها وموعدها، كذلك، يجب عليكِ أن تلقي بالًا إلى استهلاكك اليومي من الكافيين ومنتجات التبغ (التدخين) والكحول، فضلًا عن مستويات الإجهاد لديكِ ومقدار النوم قبل حدوث نوبات رجفة العين وفي أثنائها، فإذا تبين لكِ أنها مرتبطة بعدم نيلكِ قسطًا وافرًا من النوم، فينبغي لك حينها أن تنامي قبل ساعة من موعد نومك المحدد مسبقًا، وعمومًا، يمكنكِ عزيزتي المرأة أن تقي نفسك من حدوث رجفة العين أو تخففي أعراضها عبر اتباع الخطوات الآتية^[٧]:

• قللي استهلاككِ اليومي من مشروبات الكافيين.
• امتنعي عن استهلاك المشروبات الكحولية.
• حافظي على رطوبة العينين عبر استخدام قطرات العين التي تباع دون وصفة طبية.
• ضعي كمادة دافئة على العينين عند معاناتك من الرجفة.
• نامي لعدد ساعات كافٍ يوميًا.

المراجع

1. ↑ "Eye Twitching: 8 Causes and Treatments", allaboutvision, Retrieved 2020-7-6. Edited.
2. ↑ "Twitching eyes and muscles", nhs, Retrieved 2020-7-6. Edited.
3. ↑ "Eye Twitch: Symptoms & Signs", medicinenet, Retrieved 2020-7-7. Edited.
4. ^ ^{أ ب} "Eye twitching", mayoclinic, Retrieved 2020-7-6. Edited.
5. ↑ "Eye Twitching: 8 Causes and Treatments", allaboutvision, Retrieved 2020-7-6. Edited.
6. ↑ "Everything you need to know about eyelid twitch", medicalnewstoday, Retrieved 2020-7-6. Edited.
7. ^ ^{أ ب} "Eyelid Twitch", healthline, Retrieved 2020-7-6. Edited.