التهاب غضروف الركبة

التهاب غضروف الركبة

يُمكن تعريف الغضروف بأنَّه النسيج الذي يقع بين العظام، والذي يعمل كوسادة بينها، إذ تفرز السائل الزلالي الذي يُزوِّد الغضاريف بالأكسجين والغذاء، ويحمي العظام من الاحتكاك ببعضها^[١]، وعند حدوث مُشكلة في هذه الغضاريف مثل التهاب الغضروف يؤدي ذلك إلى حدوث احتكاك بين العظام، والإصابة بالألم والانتفاخ في منطقة الإصابة، إضافةً لانخفاض قُدرة المُصاب على الحركة، أو حدوث بروز في العظام^[٢].

أسباب التهاب غضروف الركبة

تتعدد أسباب الإصابة بالتهاب غضروف الركبة وتتضمن الأسباب الآتية^[٣]:

• العُمر: تظهر أعراض التهاب غضروف الركبة عادةً في عُمر الـ 70، ولكن حدوثه عند البالغين الأصغر سنًا غالبًا ما ينتج عن إصابة مباشرة في الركبة.
• الجنس: يتأثر كلا الجنسين بالإصابة بالتهاب الغضروف حتى عمر 55 عامًا، وبعد هذه العُمر تُصبح النساء أكثر عُرضةً للإصابة من الرجال.
• الوراثة: تلعب الوراثة دورًا في انتقال التهاب الغضروف من الآباء والأجداد إلى الأبناء.
• الوظيفة: بعض الوظائف التي تتطلب الضغط على مفصل الركبة مثل جلوس القرفصاء أو صعود الدرج تتسبب بالإصابة بالتهاب غضروف الركبة، وتآكلها في وقت مبكر من العُمر.
• الإصابات الرياضية: تتسبب الإصابات الرياضية بحدوث مشاكل في الرُكبة للأشخاص في أي عُمر مثل التهاب غضروف الركبة وتمزُّق الغضروف، وإصابات الرباط الصليبي وغيرها.
• النزيف: حدوث نزيف في المنطقة القريبة من مفصل الركبة يتسبب بالإصابة بالتهاب غضروف الركبة، وذلك في حال وجود الأمراض مثل الهيموفيليا أو ما يُسمَّى بنزف الدم الوراثي، أو موت الأنسجة العظمية بسبب نقص الإمداد بالدم.
• السُّمنة: يزداد خطر الإصابة بالتهاب غضروف الركبة إذا كان الشخص يُعاني من السمنة وزيادة الوزن، لأن الوزن الزائد يزيد الضغط على مفاصل الجسم خاصةً الركبتان.

أعراض التهاب غضروف الركبة

يشعر المُصاب بالتهاب غضروف الركبة بالأعراض الآتية^[٤]:

• حدوث تصلُّب في مفصل الركبة خاصةً عند الاستيقاظ من النوم أو في أوقات الراحة.
• الشعور بفقدان المرونة وعدم القدرة على تحريك الركبة.
• الشعور بالألم أثناء الحركة أو بعد أداء أي نشاط.
• وجود طراوة ورِقَّة في الغضروف عند لمسه أو الضغط الخفيف.
• سماع صوت صرير في الركبة عند الحركة.
• الشعور بوجود كُتل في العظام، تتشكل حول الغضروف.
• وجود انتفاخ بسبب التهاب الأنسجة في المنطقة المصابة.

علاج التهاب غضروف الركبة

يهدف علاج التهاب غضروف الركبة إلى تخفيف الألم وتسهيل الحركة، ويتضمن العلاج الإجراءات الآتية^[٢]:

• ممارسة التمارين الرياضية: تُقوي التمارين عضلات الركبة مما يقلل من الألم، ويحافظ على مرونة مفاصل وغضاريف الرُّكبة.
• خسارة الوزن: إذا كان الشخص المصاب يُعاني من السمنة أو الوزن الزائد، فإن خسارة الوزن من الخطوات المُهمة لإزالة الألم وتخفيف الضغط.
• الأدوية: تشمل العلاجات الدوائية مُسكنات الألم التي يُمكن استخدامها دون وصفة طبية مثل الأسيتامينوفين، والأيبوبروفين، والنابروكسين، ويجب تناول هذه العلاجات بجرعات محددة ومُدة لا تتجاوز عشرة أيام، ويُمكن أن يصف الطبيب الأدوية المُضادة للالتهابات وتسكين الألم.
• العلاجات البديلة: يُمكن استخدام الكريمات الموضعية أو المكملات الغذائية للمُساهمة في عملية الشفاء.
• الحُقن: حقن الرُكبة بمضادات الالتهاب مثل بالكورتيكوستيرويد أو حمض الهيالورونيك التي تُساعد في حركة الرُكبة.
• الجبيرة: يُمكن أن يلجأ الطبيب لوضع الجبيرة في مكان الإصابة وذلك لتوفير الدعم وتقليل الضغط على الغضروف المصاب.
• العلاج الطبيعي: يُلجأ للعلاج الطبيعي في حال عدم قدرة المُصاب على أداء التمارين الرياضية لتقوية العضلات، وزيادة مرونة الركبة.
• الجراحة: في حال لم تُفلح العلاجات السابقة في إزالة التهاب الغضروف، يلجأ للعملية الجراحية، ويُمكن إجراء الجراحة بالطرق الآتية:
  • تنظير المفصل لإزالة الغضاريف التالفة وتنظيف العظام وإصلاح الأنسجة الموجودة في المنطقة، وغالبًا يُلجأ للتنظير الجراحي مع الأشخاص الذين لا تتجاوز أعمارهم 55 سنةً.
  • قطع العظم إذ يتم تقصير أو تغيير ارتصاف العظام، وذلك في حال حدوث كسور لم تلتئم في منطقة الركبة، أو في حال تضرر ركبة واحدة.
  • استبدال المفاصل ويتم في هذه الجراحة استبدال أجزاء اصطناعية من المعدن او البلاستيك بالأجزاء التالفة، ويلجأ لهذه الجراحة للأشخاص الذين تجاوزت أعمارهم 50 سنةً.

المراجع

1. ↑ Brian Wu (15-8-2018), "The stages of osteoarthritis of the knee"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 16-7-2019. Edited.
2. ^ ^{أ ب} "Osteoarthritis of the Knee (Degenerative Arthritis of the Knee)", www.webmd.com,11-1-2017، Retrieved 16-7-2019. Edited.
3. ↑ Erica Roth (21-10-2016), "7 Common Causes of Osteoarthritis"، www.healthline.com, Retrieved 16-7-2019. Edited.
4. ↑ "Osteoarthritis", www.mayoclinic.org, Retrieved 16-7-2019. Edited.