فطريات المعدة
المبيضات هي نوع شائع من الخميرة التي توجد طبيعيًا في الجلد والأغشية المخاطية والمسالك المعوية وأعضاء أُخرى؛ إذ يوجد أكثر من 150 سلالةً من المبيضات غير الضارة؛ إلا أنها تضعف عمل جهاز المناعة لدى الشخص، ويمكن أن يحدث خلل في التوازن بين البكتيريا المفيدة والضارة في الجسم؛ مما يسمح بنمو هذه الفطريات خارج السيطرة، وقد ينتشر النمو عبر مجرى الدم ويصيب أي منطقة من الجسم؛ مما يعطل المزيد من أجهزة الجسم أثناء نموه؛ فتنتج عنه أعراض عديدة، أما الفطريات في المعدة يمكن أن تُسبب تشنجاتٍ وانتفاخًا وإمساكًا يتناوب مع الإسهال؛ إذ يرتبط فرط نمو المبيضات بمرض كرون والتهاب القولون التقرحي وقرحة المعدة وقرحة الاثني عشر[١].
علاج فطريات المعدة
لعلاج فطريات المعدة يجب علاج المسبب؛ فالمبيضات عادةً لا تهدد الحياة، لكن إذا تركت دون علاج يمكن أن تنتشر، والنظام الغذائي يلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على توازن البكتيريا الجيدة والسيئة في المعدة؛ فالكربوهيدرات المكررة ومنتجات الألبان عالية اللاكتوز يمكن أن تشجع المبيضات والكائنات الحية الدقيقة الضارة على النمو، لكن من ناحية أخرى فقد أظهرت الدراسات أن بعض الأطعمة تشجع البكتيريا الجيدة على النمو ومنع نمو المبيضات، ومن هذه الأطعمة[٢]:
- الثوم: يحتوي الثوم على مادة مضادة للفطريات تدعى الأليسين وثبت أنها تعمل ضد نمو المبيضات.
- زيت جوز الهند: يحتوي زيت جوز الهند على نسبة عالية من حمض اللوريك الذي ثبت أنه يقاوم التهابات المبيضات.
- الكركمين: تشير الكثير من الدراسات إلى أن الكركمين قد يقتل خمائر المبيضات أو يقلل نموها.
- إكسيليتول: توجد دراسات أثبتت أن إكسيليتول قد ساعد في محاربة المبيضات.
- جل الصبار: جل الصبار قد يمنع نمو المبيضات.
- الرمان: أشارت دراسة إلى أن المركبات النباتية في الرمان مفيدة ضد خمائر المبيضات.
- كمبوشا: هو شاي غني بالبوليفينولات وحمض الخليك وثبت أن كليهما يقتل المبيضات.
- البروبيوتيك: قد تقلل من نمو المبيضات وتحمي من العدوى.
أعراض فطريات المعدة
من أهم أعراض نمو الفطريات أو ما تسمى بالمبيضات ما يلي[٣]:
- الالتهابات الفطرية التي يلاحظ وجودها على الجلد والأظافر.
- الشعور بالتعب.
- وجود مشكلات في جهاز الهضم مثل الانتفاخ أو الإمساك أو الإسهال.
- وجود مشكلات في الجلد مثل الأكزيما والصدفية والطفح الجلدي.
- التهيج وتقلب المزاج والقلق أو الإصابة بالاكتئاب.
- الالتهابات المهبلية مثل التهابات المسالك البولية أو حكة المستقيم أو الحكة المهبلية.
- الرغبة الشديدة في تناول الكربوهيدرات والسكريات.
أسباب فطريات المعدة
توجد العديد من الأسباب لفطريات المعدة، ومن أهم هذه الأسباب ما يأتي[١]:
- المضادات الحيوية: تقتل المضادات الحيوية البكتيريا الحية وتمنع المبيضات من النمو الزائد، ولكن الإفراط في تناول المضادات الحيوية قد يخلق سلالات من مسببات الأمراض، إلا أن الجسم يكون قد اتخذ مناعة ضد المضادات الحيوية؛ مما تسبب في قتل البكتيريا الجيدة في الجسم، ولكن بعض البكتيريا الطفرية السلبية تبقى داخل الجسم.
- كورتيكوستيرويد: تستخدم الستيرويدات القشرية لتقليل عمل جهاز المناعة حتى يقل الالتهاب، ويمكن وصفها لالتهاب المفاصل أو الحساسية أو الربو أو مشكلات الجلد مثل التهاب الجلد، وقد تستخدم في أمراض المناعة الذاتية؛ إذ يهاجم جسم الشخص نفسه، ويمكن أن يؤدي الاستخدام طويل المدى لهذه الأدوية أيضًا إلى مشكلات صحية أخرى مثل هشاشة العظام ومشكلات جهاز الهضم وقمع النمو الطبيعي.
- مثبطات مضخة البروتون: تؤُخذ هذه الأدوية لعسر الهضم؛ مما يخفف من أعراض ارتداد الأحماض، لكن يمكن أن يترك الشخص عرضةً لنمو المبيضات والفطريات لا سيما في المريء.
- الضغط العصبي: المستويات العالية من الإجهاد تغير طريقة استقلاب السكر في ارتفاع السكر في الدّم؛ مما يزيد الشعور بالتوتر ويقلل من فترات النوم لدى الشخص؛ ويؤدي الإجهاد طويل الأجل أيضًا إلى إضعاف الجهاز المناعي؛ مما يقلل من دفاع جهاز المناعة لمحاربة مسببات الأمراض.
- مستويات الزئبق العالية في الجسم: المبيضات لديها القدرة على العيش والنمو في البيئة التي تحتوي على المعادن الثقيلة مثل الزئبق.
- الفلورايد والكلور: إضافة الفلورايد والكلور إلى شبكات المياه تقتل مسببات الأمراض وتحافظ على مياه الشرب نظيفةً وآمنةً، وهذه المواد الكيميائية تساعد في قتل مسببات الأمراض بما في ذلك المبيضات؛ ولكن المبيضات أظهرت في الواقع أنها أكثر أنواع مسببات الأمراض مقاومةً للفلورايد إذا بدأ الفلورايد والكلور في القضاء على البكتيريا الجيدة دون تأثرالمبيضات.
- حبوب منع الحمل: تحتوي حبوب منع الحمل على الإستروجين الاصطناعي الذي يمكن أن يزعج المستويات البيولوجية الطبيعية للهرمونات الأنثوية؛ مما يسمح للمبيضات في النمو في البيئة عالية الإستروجين.
المراجع
- ^ أ ب Dr. Todd Watts and Dr. Jay Davidson , "8 Signs You Have A Candida Infection"، microbeformulas, Retrieved 12-1-2020. Edited.
- ↑ Kayla McDonell, "7 Symptoms of Candida Overgrowth (Plus How to Get Rid of It)"، healthline, Retrieved 12-1-2020. Edited.
- ↑ "7 Signs You Might Have Candida Overgrowth", familyhealthdiary, Retrieved 12-1-2020. Edited.