فوائد زيت البقدونس للشعر

ما هو زيت البقدونس؟

يُعد زيت البقدونس من أهم الزيوت العطرية المُستخرجة من بذور البقدونس المجففة باستخدام عملية التقطير بالبخار، ويتراوح لون زيت البقدونس من الأصفر الفاتح إلى عديم اللون، كما أنه يمتلك رائحةً عشبيةً وخشبيةً قليلًا ومريرةً مقارنةً بالبقدونس الطازج، وتُعد منطقة البحر الأبيض المتوسط المواطن الأصلي لنبات البقدونس الذي يُزرع لقرون ويُستَخدَم لأغراض الطهي ولعلاج العديد من الحالات الصحية^[١].

ما هي فوائد زيت البقدونس للشعر؟

يلعب زيت البقدونس دورًا كبيرًا في النواحي الجمالية من حيث العناية بالشعر، وفيما يأتي أهم فوائده للشعر^[٢]:

• يساعد في تعزيز نمو الشعر: تتوق النساء دائمًا للحصول على شعر طويل وقوي، لذلك يمكن أن يساعد زيت البقدونس العطري على تسريع نمو الشعر، وذلك من خلال مزج بضع قطرات من زيت البقدونس مع ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون وتدليكه على فروة الرأس، ويمكن استخدمه مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
• يساعد في التخلص من الشعر الرمادي: يمكن استخدام زيت البقدونس أيضًا لمنع الشعر الرمادي المبكر، كما أنه يساعد في الحفاظ على الصحة الطبيعية ولون الشعر، وذلك من خلال استخدام زيت البقدونس مع أي زيت ناقل مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند، واستخدام هذا الخليط بانتظام لتدليك الشعر.
• يساعد على منع تساقط الشعر: يمكن أيضًا تدليك زيت البقدونس المخفف على فروة الرأس للمساعدة على منع تساقط الشعر.

ما هي الفوائد الأخرى لزيت البقدونس؟

فيما يأتي أهم الفوائد الصحية لزيت البقدونس العطري^[٣]:

• يمنع الالتهابات الميكروبية: أينما يوجد زيت البقدونس لا توجد ميكروبات وذلك لاحتوائه على خصائص واسعة النطاق المضادة للميكروبات وبالتالي يوفر الحماية الفعالة ضد العديد من أنواع العدوى.
• يمنع تعفن الدم: يمكن أن يتعفن الدم المتراكم من الجروح وبعض الأعضاء الداخلية الرقيقة والحساسة بسبب الإصابة بالميكروبات، ويزداد الخطر عندما يكون الجرح متسخًا أو ناتجًا عن أشياء حديدية صدئة، ويكمن علاج هذه الحالة في القضاء على الميكروبات وتثبيط نموها في المنطقة المصابة وهذا بالضبط ما يفعله زيت البقدونس، إذ يمنع الميكروبات من التكاثر ويزيلها.
• يعزز صحة الأمعاء: يمكن أن تسبب الغازات الغثيان وانتفاخ البطن وعسر الهضم والصداع والقيء وآلامًا في الصدر وآلامًا في المعدة وارتفاع ضغط الدم والنوبات القلبية، ويمنع زيت البقدونس من تكوين الغازات ويساعد في إزالتها من الجسم.
• يساعد في إزالة السموم من الجسم: يعزز زيت البقدونس العطري إزالة السموم والمواد الأخرى غير المرغوب فيها من الجسم عن طريق البول، كما يساعد في الحفاظ على سلامة الجسم من العديد من الأمراض التي تنتج بسبب تراكم هذه المواد غير المرغوب فيها في الجسم، مثل الروماتيزم والتهاب المفاصل والدمامل وأمراض الجلد وغيرها الكثير.
• يساعد في تحسين عملية الهضم: الرائحة الحارة والعشبية لزيت البقدونس تثير الشهية وتسرع عملية الهضم أيضًا، عن طريق زيادة إفراز العصائر الهضمية في المعدة، كما أنه يزيد الشعور بالجوع.
• يساعد في تعزيز التبول: يحتوي زيت البقدونس العطري على خصائص إزالة السموم التي تعزز كمية وتكرار التبول، كما أنه يساعد في إنقاص الوزن ويوفر الراحة لمرضى الورم، بالإضافة إلى ذلك يساعد في التخلص من الكالسيوم و الرواسب الأخرى من المسالك البولية والكلى لمنع فرص العدوى في الجهاز البولي وتكون حصوات الكلى.
• يساعد في تنقية الدم: يساعد زيت البقدونس في تنقية الدم عن طريق إزالة المواد غير المرغوب فيها من الدم وتنظيفه، كما أنه يساعد الأكسجين في الوصول إلى أنسجة الجسم المختلفة عن طريق تحفيز الدورة الدموية.
• يساعد في تقليل الحمى: إلى جانب كونه زيتًا مزيلًا للسموم يساعد في التخلص من العديد من الأمراض بما في ذلك الحمى، كما أنه مضاد للميكروبات يمنع العدوى الميكروبية وهذا يساعد على التخلص من الحمى التي تسببها الميكروبات أو الفيروسات.
• يساعد في تحسين صحة الرحم: إذ يساعد زيت البقدونس في تعزيز إفراز هرمونات معينة مثل هرمون الإستروجين والبروجسترون، وتحافظ هذه الهرمونات الأنثوية على صحة الرحم من خلال تنظيم الحيض وحمايته من مشاكل الرحم بما في ذلك قرح الرحم والجفاف.

هل توجد أي آثار جانبية لزيت البقدونس؟

لا يُنصح باستخدام العلاج العطري بزيت البقدونس دون إشراف ممارس رعاية صحية مؤهل، لأنه من الممكن أن يؤدي إلى بعض الآثار الجانبية بما في ذلك ما يأتي^[٤]:

• يجب تجنب تناول زيت البقدونس بكميات كبيرة، لأنه من الممكن أن يكون سامًا للكبد وبالتالي قد يسبب تلفًا حادًا في الكبد.
• يجب على النساء الحوامل والأمهات المرضعات تجنب استخدام زيت البقدونس لأنه من الممكن أن يؤدي إلى الإجهاض.
• يجب تجنب استخدام زيت البقدونس على الأطفال الصغار أيضًا.
• عند استخدام زيت البقدونس موضعيًا يجب تخفيفه بزيت ناقل آمن مثل زيت الزيتون أو اللوز أو زيت جوز الهند، وينصح أيضًا بإجراء اختبار على منطقة صغيرة من الجلد قبل استخدامه للتأكد من عدم وجود تفاعلات حساسية تجاهه.
• من الممكن أن تسبب الجرعات الكبيرة من زيت البقدونس أيضًا انخفاض ضغط الدم المفاجئ، والدوخة، والنبض البطيء، لذلك يجب الاتصال فورًا بالطبيب عند مواجهة أي من هذه الآثار.

من حياتكِ لكِ

يمكنكِ سيدتي أيضًا استخدام زيت البقدونس لبشرتكِ، لأنه يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات تساعدكِ في علاج البثور، والتهابات حب الشباب والجلد، بالإضافة إلى تطهير مسام بشرتكِ، ولكن يجب عليكِ عدم استخدامه نقيًا غير مخفف لأنه من الممكن أن يحرق بشرتكِ، ولذلك يمكنكِ اتباع الخطوتين التاليتين عند استخدام زيت البقدونس على بشرتكِ^[٤]:

• خففي زيت البقدونس مع زيت ناقل مثل زيت الزيتون أو زيت اللوز ثم ضعيه على بشتركِ، واتركيه لمدة 30 دقيقةً على الأقل قبل شطفه جيدًا بالماء.
• امزجي قطرةً من زيت البقدونس مع زيت شجرة الشاي وخل التفاح واستخدمي الخليط كمسحوق للحفاظ على بشرتكِ خاليةً من البقع.

المراجع

1. ↑ "Parsley Seed essential oil benefits", healthbenefitstimes, Retrieved 2020-7-18. Edited.
2. ↑ "9 Best Ways to Use Parsley Oil For Skin And Hair", diyhealthremedy, Retrieved 2020-7-18. Edited.
3. ↑ "17 Amazing Benefits Of Parsley Essential Oil", organicfacts, Retrieved 2020-7-18. Edited.
4. ^ ^{أ ب} "What Are Parsley Oil’s Uses And Benefits?", prohealth, Retrieved 2020-7-18. Edited.