ما هو سبب ظهور خطوط على الأظافر؟

سبب ظهور خطوط على الأظافر

قد تظهر الخطوط على الأظافر لأسباب عديدة، ولتحديد السبب لا بدّ من مراجعة الطبيب للحصول على تشخيصٍ دقيق وعلاجٍ مناسب، وفيما يلي توضيحٌ لهذه الأسباب، مع الإشارة إلى أنّ الأسباب لا تقتصر على هذه المذكورة في المقال، وأنّ وجود بعضها لا يعني بالضرورة ظهور الخطوط على الأظافر:

أسباب ظهور خطوط الأظافر الطولية

قد تظهر خطوط الأظافر الطولية لأسباب عديدة، منها^[١][٢]:

1. تباطؤ دوران الخلايا، ويشير دوران الخلايا إلى تكوّن خلايا الجلد الجديدة تحت سطح الجلد، ثم ارتفاعها حتى تحلّ محلّ الخلايا الميتة، وتزيلها عن السطح، ويحدث هذا التباطؤ عادةً عند كبار السن.
2. الرضوض والإصابات، قد تتسبّب الرضوض والإصابات التي تصيب الأظافر بظهور خطوط طولية، وفي هذه الحالات يجب الانتظار حتى تنمو الأظافر مجددًا.
3. تلف سطح الأظافر، قد تظهر الخطوط الطولية على الأظافر بسبب تلف سطحها الناجم عن المواد الكيميائية المستخدمة في طلاء الأظافر ومزيل طلاء الأظافر، ويحدث ذلك عند الاستخدام المتكرّر على المدى الطويل.
4. الإصابة بحالة مرضية، خاصةً إذا صاحب ظهور الخطوط أعراض أخرى، مثل تغير اللون أو تغير نسيج الأظافر، منها ما يأتي:
   1. حالة الظُفر المخدّد، (الظفر المخدد أو الظفر الخشن هو اضطراب مجهول السبب يصيب الأظافر أو قد يترافق مع أمراض جلدية أخرى يجعل الأظافر هشةً ورقيقةً مع خطوط طولية^[٣]) التي تؤدي إلى ظهور خطوط طولية مصحوبة بتغير في لون الأظافر، أو جعل الأظافر خشنةً أو هشّةً.
   2. فقر الدم، إذ قد تظهر خطوط الأظافر الطويلة كإحدى مضاعفات فقر الدم الناجم عن نقص الحديد.
   3. التهاب المفاصل الروماتويدي، إذ قد يؤدي التهاب المفاصل الروماتويدي (أو الروماتيزم) إلى ظهور خطوط طولية على الأظافر.
   4. سوء التغذية ونقص الفيتامينات، لذا في حال عدم التمكّن من تحديد أي سبب لخطوط الأظافر؛ فقد يكون نقص التغذية هو السبب.
   5. مرض الأوعية الدموية الطرفية، قد يتسبّب مرض الأوعية الدموية الطرفية بظهور الخطوط الطولية، ويشير مرض الأوعية الدموية الطرفية إلى اضطراب في الدورة الدموية ينجم عنه تضيّق أو انسداد أو تشنج الأوعية الدموية خارج القلب والدماغ أو انسدادها أو تشنجها^[٤].

أسباب ظهور خطوط الأظافر العرضية

تُعدّ خطوط بو (بالإنجليزية: Beau's Lines) من أبرز أنواع خطوط الأظافر العرضية، وتشير خطوط بو إلى انخفاضات عرضية في الظفر، وسميت بهذا الاسم نسبة إلى الطبيب الفرنسي جوزيف أونوريه سيمون بو، وتنتج هذه الخطوط عن أمراض تؤثر في الجسم كاملًا، بما في ذلك^[٥][١]:

1. النوبات القلبية.
2. سوء التغذية.
3. مرض الكلى.
4. اضطرابات التمثيل الغذائي، مثل مرض السكري غير المسيطر عليه.
5. أمراض الكبد.
6. العلاج الكيميائي للسرطان.
7. الالتهابات الشديدة (مثل النكاف والحصبة والالتهاب الرئوي وغيرها).
8. أدوية سوء التغذية.
9. العدوى البكتيرية.
10. صدمات وإصابات الأظافر.
11. السموم.
12. العمليات الجراحية.
13. أي مرض شديد بما يكفي للتأثير في نمو الظفر.
14. أمراض الغدة الدرقية.
15. مرض الزُّهَري.

أسباب مشتركة لظهور خطوط الأظافر

فيما يلي بعض الأسباب التي قد تؤدي إلى ظهور خطوط الأظافر الطولية والعرضية^[٦]:

1. قد يعاني بعض المصابين ببعض الأمراض الجلدية، كالصدفية والإكزيما من ظهور خطوط الأظافر وتغير في لونها.
2. قد يتسبب سقوط شيء صلب ككتاب على الأظافر في حدوث كدمات تحتها، وقد يتغير شكلها مؤقتًا وتظهر خطوطًا فيها.
3. قد تتسبب بعض الاضطرابات الهضمية التي تؤثر في امتصاص العناصر الغذائية بظهور خطوط على الأظافر، بما في ذلك:
   1. مرض كرون (هو مرض التهابي معوي يسبب التهابًا مزمنًا في جهاز الهضم^[٧]).
   2. حساسية القمح (وهي مرض مناعي ذاتي يتسبب بتلف الأمعاء عند تناول الغلوتين، والغلوتين هو بروتين موجود في القمح^[٨]).
   3. التهاب القولون التقرحي (وهو مرض معوي التهابي الذي يسبب التهابًا وقرحًا في القناة الهضمية، ويؤثر في البطانة الداخلية للقولون والمستقيم^[٩]).

علاج ظهور خطوط على الأظافر

يعتمد علاج خطوط الأظافر على السبب الكامن وراءها، ففي حال كان السبب هو نقص في مستوى أحد المعادن أو الفيتامينات في الجسم؛ فيكون العلاج بتعديل النظام الغذائي وتناول المكملات الغذائية، أما في حال ظهور خطوط بو بسبب مرض السكري؛ فيمكن التقليل من هذه الحواف من خلال ضبط مستوى السكر في الدم، وفي حال كانت الخطوط نتيجة لأحد الأمراض الجلدية، مثل الإكزيما؛ فيمكن اللجوء إلى مرطبات أو مراهم اليدين الموضعية بهدف تقليل أعراض الإكزيما (يُفضل استشارة الطبيب أو الصيدلي للحصول على المرطبات أو المراهم المناسبة).

قد يساعد أيضًا بَرْد الأظافر باستخدام لوح الصنفرة أو مَبرد الأظافر في تخفيف الخطوط، لكن يجب أولًا استشارة طبيب الأمراض الجلدية، كما يجب الحرص على عدم الضغط بقوّة أثناء صنفرة أو بَرْد الأظافر، منعًا للمزيد من الضرر^[١].

متى يجب الذهاب للطبيب بسبب خطوط الأظافر؟

يجب مراجعة الطبيب في أقرب وقت ممكن إذا تعرّضت الأظافر لإصابة، وأدت الإصابة إلى^[١]:

1. كسر في الأظافر.
2. التواء في الأظافر.
3. نزيف تحت الأظافر.

كما يجب مراجعة الطبيب إذا ظهرت خطوط بو على جميع الأظافر العشرين (أظافر اليدين والقدمين) في نفس الوقت؛ فقد يشير ذلك إلى عدوى، مثل الالتهاب الرئوي أو مرض الزهري أو النكاف، أو أحيانًا مشكلة في القلب أو الكبد أو الكلى، كما يجب زيارة الطبيب في رافق ظهور الخطوط ترقق أو تشقق الأظافر، أو تغير لونها، أو تشوّهها^[١٠].

نصائح للوقاية من ظهور خطوط الأظافر

فيما يلي مجموعة من النصائح لوقاية الأظافر من الخطوط^[١١]:

1. الحرص على شرب كمية كافية من الماء، واتباع نظام غذائي صحي، وممارسة الرياضة بانتظام للحفاظ على صحة نظام الدورة الدموية.
2. ترطيب الأظافر بزيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو زيت فيتامين هـ، وذلك لوقايتها من الخطوط التي تنشأ عن نقص زيوت الجسم الطبيعية.
3. تلميع الأظافر مرة واحدة فقط في الشهر، فقد يتسبب الإفراط في التلميع بترقق صفيحة الظفر، ويُمكن استخدام مبرد أظافر رباعي الاتجاهات لتخفيف ظهور الخطوط، وبردها في اتجاه واحد فقط، ودون الكثير من القوة.
4. التوقف عن استخدام طلاء الأظافر لفترة من الزمن بين الفينة والأخرى، وذلك لحمايتها من في طلاء الأظافر ومزيل الطلاء، وللسماح لأشعة الشمس بالوصول إليها.
5. ارتداء القفازات عند تأدية الأعمال المنزلية أو أي عمل يُستخدم فيه الماء، فقد يضعف امتصاص الماء الروابط بين خلايا الظفر؛ مما يتسبّب في تقشّره وتكسّره، كما قد تضرّ المواد الكيميائية المستخدمة في المنظفات الأظافر كذلك.

المراجع

1. ^ ^{أ ب ت ث} James Roland (7/3/2019), "Why Do I Have Ridges in My Fingernails?", healthline, Retrieved 25/1/2021. Edited.
2. ↑ DR. KLINE & GREEN TEAM (24/3/2020), "What Causes Fingernail Ridges (Onychorrhexis)", doctorsklineandgreen, Retrieved 25/1/2021. Edited.
3. ↑ Katherine A Gordon, Janelle M Vega, Antonella Tosti (2011), "Trachyonychia: A comprehensive review", Indian journal of dermatology, Issue 6, Folder 77, Page 640-645. Edited.
4. ↑ Anna Giorgi (17/9/2018), "Peripheral Vascular Disease", healthline, Retrieved 25/1/2021. Edited.
5. ↑ Melissa Conrad Stoppler, "Beau's Lines: Symptoms & Signs", medicinenet, Retrieved 25/1/2021. Edited.
6. ↑ Jon Johnson (19/3/2018), "All you need to know about ridges in fingernails", medicalnewstoday, Retrieved 25/1/2021. Edited.
7. ↑ "Overview of Crohn's Disease", crohnscolitisfoundation, Retrieved 25/1/2021. Edited.
8. ↑ "What is Celiac Disease?", celiac, Retrieved 25/1/2021. Edited.
9. ↑ "Ulcerative colitis", mayoclinic, 13/10/2020, Retrieved 25/1/2021. Edited.
10. ↑ Marissa Laliberte (20/11/2020), "Here’s What It Means If You Have Ridges on Your Nails", thehealthy, Retrieved 25/1/2021. Edited.
11. ↑ JEN ADKINS & VICTORIA HOFF (29/9/2020), "Fingernail Ridges: Why You Have Them and How to Get Rid of Them", byrdie, Retrieved 25/1/2021. Edited.