محتويات
عشبة عباءة السيدة
عباءة السيدة هي نبات عشبي معمر من فصيلة الورديات، تتميز بساقها المبرومة والمكسوّة بالشعيرات الدقيقة، ولديها أوراق سفليّة، يمكن العثور عليها على جوانب الطرق والأرض العشبية والجبلية، وكانت لها قديمًا استخدامات عديدة تقليدية، مثل: علاج السعال، والإنفلونزا، والإسهال، والأكزيما، واضطرابات في الدورة الشهرية، والطفح الجلدي، كما أنّ لها فائدةً للنساء عند انقطاع الطمث، وفقدان الوزن مؤقتًا، وتستخدم كشاي الأعشاب لعلاج ارتفاع ضغط الدم وعلاج السكري. تحتوي عشبة عباءة السيدة على مجموعة من العناصرالمفيدة، مثل: حمض الساليسليك، والزيوت الأساسية، والتانين، وفيتامين ج، والعديد من المعادن، مثل الزنك.[١][٢]
فوائد عشبة عباءة السيدة
من أهم فوائد عشبة عباءة السيدة ما يأتي:[١]
- مضادّة للأكسدة: تحافظ هذه العشبة على الشعور بالصحة الجيدة، كما تساهم في منع الجذور الحرة التي تسبب تلف الخلايا، مما يساعد على تجنب ظهور علامات الشيخوخة المبكرة، كما أن تركيبة عباءة السيدة تحتوي على مكونات قوية من مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد على الحماية من الإجهاد التأكسدي المسؤول عن الإصابة بأمراض مختلفة، بما في ذالك أمراض القلب.
- تقليل أعراض الحيض: إذ تساعد هذه العشبة المهدئة على التخفيف من أعراض الدورة الشهرية، مثل التشنجات، وتخفّف تدفّق النزيف عند النساء اللواتي يعانين من نزيف شديد، ومن أهم مزايا هذه العشبة قدرتها على تنظيم الحيض، لكن يفضّل تجنّبها في حال الشك بوجود حمل؛ إذ تعزّز هذه العشبة النزيف المهبلي.
- تخفيف التهاب بطانة الرحم والورم الليفي: يساعد حمض الساليسليك على تخفيف الألم المرتبط ببعض الحالات، مثل: التهاب بطانة الرحم، والأورام الليفية.
- تقليل الوزن: إذ ارتبطت هذه العشبة بفقدان الوزن لعدة قرون، إلّا أنّه توجد دراسات قليلة قد تثبت صحة استخدام هذه العشبة لفقدان الوزن، لكن يمكن دمجها مع الكمون وأوراق شجرة الزيتون للحصول على مزيج دهني يساعد على حرق الدهون الزائدة في حال اتباع حمية صحيّة.
- العناية بالبشرة: نظرًا لاحتوائها على حمض الساليسليك ومضادات البكتيريا تعدّ عشبة عباءة السيدة علاجًا لأمراض الجلد المختلفة، ويستخدم حمض الساليسليك في علاج حب الشباب، كما يمكن استعمال هذه العشبة كمقشّر طبيعي للحفاظ على صحة البشرة، ومن الشائع أيضًا استعمالها في علاج الندوب، والجروح، والحروق، ولدغ الحشرات، وتقرّحات الجلد، والوقاية من أشعّة الشمس.
- تحسين الهضم: إذ يساعد تناول عشبة عباءة السيدة على منع عسر الهضم، والإسهال، والانتفاخ، ووجود مركب الساليسليك فيها يحسّن عملية الهضم، ويخفّف تشنّجات المعدة.
- حماية الكبد: في دراسة نشرت عام 2017 فإن الأجزاء الجذرية والهوائية للعشبة لها فوائد وقائية للكبد عند الفئران المصابة بالسكري، إذ عُولِجَت هذه الفئران باستخدام العشبة ولم تُظهر أي انخفاض في مستويات السكر، لكن لوحظ أنّها تمنح أنشطةً وقائيّةً للكبد.
- مضادّة للالتهابات والميكروبات: وُجِدَ أنّ مستخلصات الكحول والماء من العشبة لها تأثيرات كبيرة على السيتوكينات المؤدية إلى الالتهابات، بالإضافة إلى أنّ لها نشاطًا مضادًّا للبكتيريا ضد سلالات بكتيرية مختلفة، مثل: السالمونيلا، والمكورات العنقودية الذهبية.
محاذير استخدام عشبة عباءة السيدة
قبل استخدام العشبة يجب مراعاة مجموعة من المحاذير، منها ما يأتي:[١]
- الأشخاص الذين يعانون من جلطات الدم، وفقر الدم، وارتفاع ضغط الدم.
- المرأة المرضع.
- عند تحديد إجراء عمليّة جراحية يفضل تجنّبها قبل الإجراء بأسبوع أو أسبوعين.
- تناول بعض أنواع الأدوية ومكملات الحديد.
- الحمل و الولادة، إذ تحتوي عشبة عباءة السيدة على التانين الذي ينظّم توازن الجهاز التناسلي للمرأة، وبسبب تأثيرها المحفز للرحم لا ينصح بتناول هذه العشبة خلال مراحل الحمل المبكرة، ويوجد اعتقاد أنّ تناولها قرب موعد الولادة يقوّي الرحم، ويسهل الولادة، ويعزّز إنتاج الحليب بعد الولادة.[٢]
الجرعات الموصى بها من عشبة عباءة السيدة
تستخدم عشبة عباءة السيدة بعدة أشكال، لكن تستهلك عامّةً على شكل سائل مغليّ، ولعمل مغلي عباءة السيدة تُضاف 5-10 غرامات في لتر من الماء لمدة عشر دقائق لاستخراج الفائدة منها، والجرعة الموصى بها هي ثلاثة أكواب يوميًا، وتستعمل عباءة السيدة بنسبة 3% كجلّ فموي لعلاج تقرحات الفم. كما تستعمل في عمل مغاطس للحوض في حال ظهور إفرازات بيضاء أو تشنجات في فترة الحيض، وذلك عن طريق غلي أربع ملاعق من العشبة في نصف لتر من الماء وإضافة المزيج إلى الحوض لأخذ المغطس.[١][٣]
المراجع
- ^ أ ب ت ث "8 Amazing Benefits of Lady’s Mantle", healthyfocus, Retrieved 2019-12-9. Edited.
- ^ أ ب "Lady’s Mantle Uses, Benefits and Side Effects", herbal-supplement-resource, Retrieved 2019-12-9. Edited.
- ↑ "Lady's Mantle", drugs, Retrieved 2019-12-9. Edited.
