سبب بقاء آثار الجروح القديمة في الوجه

سبب بقاء آثار الجروح في الوجه

تظهر آثار للجروح القديمة في الوجه بسبب تعرّض بشرة الوجه للكثير من العوامل، مثل البثور وحب الشباب، والتي تترك آثارًا بعد مدّة من ظهورها، وقد أكّدت الأكاديمية الأمريكية المختصة في الأمراض الجلدية أنّ حب الشباب يؤثر على 50 مليونًا شخصًا في الولايات المتحدة في السنة الواحدة، كما يوجد العديد من الأسباب الأخرى التي قد تسبب ظهور هذه الآثار، مثل الإصابة بالأكزيما، ومرض هربس النطاقي، وتعرّض البشرة للجفاف، مما يسبب تشقّقها، إضافًة إلى الإصابة بالتقرّحات حول الفم والشفتين، وبعض أنواع الالتهابات البكتيرية، ومن الممكن أن تسبب بعض اضطرابات المناعة الذاتية، وردود الفعل التحسسية هذه المشكلة، كما يمكن أن تظهر أيضًا على شكل بقع عند الإصابة بسرطان الجلد^[١].

طرق طبيعية لإزالة آثار الجروح القديمة في الوجه

تُوجد العديد من الطرق الطبيعية التي يمكنكِ استخدامها لتخفيف آثار الجروح القديمة المزعجة في وجهكِ، لكن لا بدّ من استشارة طبيبكِ قبل تجربة هذه الطرق، إذ لا تُعدّ كافة الطرق الطبيعية فعالة وآمنة، ومن الممكن أن تُسبّب لكِ العديد من الآثار الجانبية، وعلى الرغم من وجود الكثير من العلاجات لإزالة آثار الجروح، إلا أنها لا تعالجها نهائيًا، بل تخففها، إذ لا يوجد طرق معروفة لإزالة الجروح والندوب تمامًا، لكن يوجد بعض العلاجات التي تجعلها تبدو أخفّ وأفتح لونًا، وفيما يلي بعض الطرق الطبيعية التي يمكنكِ استخدامها في تخفيف آثار الجروح القديمة الموجودة في وجهكِ^[٢][٣]:

وصفة جلّ الألوفيرا

يمكنكِ استخدام جلّ الألوفيرا لتخفيف آثار الجروح القديمة باتباع الخطوات التالية:

1. تخلّصي من قشرة الألوفيرا الخضراء الداكنة.
2. استخرجي الجلّ الأخضر فاتح اللون من داخلها.
3. طبّقي الجلّ على الجروح القديمة بحركات دائرية خفيفة.
4. اشطفي الجلّ جيدًا بالماء البارد بعد نصف ساعة.
5. كرّري وصفة الألوفيرا مرتين في اليوم.

وصفة زيت جوز الهند

يمكنكِ استخدام زيت جوز الهند لتخفيف آثار الجروح القديمة باتباع الخطوات التالية:

1. سخّني عددًا من ملاعق زيت جوز الهند الكبيرة إلى أن يصبح سائلًا.
2. دلّكي الجروح والندوب القديمة لمدة 10 دقائق.
3. دعي الجلد يمتص الزيت.
4. اشطفي المنطقة بالماء بعد ساعة على الأقل.
5. كرّري وصفة زيت جوز الهند من 2 إلى 4 مرات يوميًا.

وصفة خل التفاح

يمكنكِ استخدام خل التفاح لتخفيف آثار الجروح القديمة باتباع الخطوات التالية:

1. اخلطي ملعقتين من خل التفاح مع أربعة ملاعق من الماء المقطر.
2. اغمسي كرة مصنوعة من القطن في الخليط.
3. طبّقي الخليط على آثار الجروح الموجودة في وجهكِ باستخدام الكرة القطنية.
4. كرّري هذه الوصفة يوميًا قبل النوم، واغسلي الخليط في صباح اليوم التالي.

وصفة البطاطس

يمكنكِ استخدام البطاطس لتخفيف آثار الجروح القديمة باتباع الخطوات التالية:

1. قطّعي البطاطس باستخدام السكين إلى شرائح متوسطة السماكة.
2. افركي الجرح الموجود على وجهكِ بشريحة البطاطس بحركات دائرية.
3. تخلّصي من الشريحة عندما تبدأ بالجفاف.
4. استمرّي في فرك الجرح لمدة 20 دقيقة.
5. اتركي الندبة أو الجرح إلى أن يجف.
6. اشطفي المنطقة بعد 10 دقائق.
7. كرّري الوصفة مرة واحدة يوميًا على الأقل.

وصفة الخيار

يُعدّ الخيار من المكونات الرائعة التي تُسهِم في تخفيف آثار الجروح والندبات القديمة المزعجة في وجهكِ، إذ يحتوي على الكثير من المواد المضادة للالتهابات والمواد المضادة للأكسدة، كما أنه علاج رائع لتخفيف آثار الندبات الناتجة عن حب الشباب والبثور، ويمكنكِ تحضير الوصفة باتباع الخطوات التالية:

1. قشّري الخيار وتخلّصي من قشرته الخارجية.
2. اهرسي الخيار.
3. اخلطي هريس الخيار مع الزبادي.
4. طبّقي الخليط على وجهكِ، خاصةً على المناطق المصابة منه.
5. اشطفي وجهكِ بعد 10 دقائق.

وصفة زيت اللافندر

يُحسّن زيت اللافندر من إنتاج الكولاجين في جسمكِ، وهو يُعدّ اللبنة الأساسية للحصول على بشرة صحية، كما يساعدكِ في التخفيف من آثار الحروق القديمة في وجهكِ، ويُسهِم في علاج حب الشباب والأكزيما، ويعود السبب في ذلك إلى احتوائه على بعض الخصائص المُهدّئة والعلاجية التي تُخفّف من النسيج الندبي، ويمكنكِ استخدام وصفة زيت اللافندر في التخفيف من آثار الجروح القديمة في وجهكِ باتباع الخطوات التالية:

1. طبّقي بضع قطرات من زيت اللافندر على آثار الجروح القديمة بلطف.
2. كرّري هذه الوصفة كل يوم.

طرق طبية لإزالة آثار الجروح القديمة في الوجه

من الممكن أحيانًا ألّا تفيدكِ الطرق الطبيعية في التقليل من آثار الجروح على وجهكِ، وقد تواجهينَ صعوبةً في علاجها لأنّ وجهكِ معرضٌ للعوامل الجوية طوال اليوم، لذلك تُوجد العديد من الطرق الطبية التي قد يوصيكِ بها طبيبكِ لتساعدكِ في التخفيف من آثار هذه الجروح والندوب القديمة في وجهكِ، ومن أهمّها ما يأتي^[٤][٥]:

التقشير بالليزر

يُعدّ الليزر من الطرق الطبية التي يمكنكِ استخدامها في التخفيف من ظهور الندبات القديمة، إذ تُسهِم هذه الطريقة في التخلص من طبقة الجلد العليا بإعادة التسطيح، ويتميّز الليزر بأشعته العالية القادرة على إزالة سطح الجلد، ويوجد نوعان من الليزر، وهما ثاني أكسيد الكربون وليزر الإربيوم، ولكن يُعدّ الإربيوم أكثر أمانًا على وجهكِ، وعلى الرغم من ذلك يُعدّ ثاني أكسيد الكربون هو العلاج الأكثر فعاليةُ للتخفيف من آثار الندبات، لكنه ليس اختيارًا جيدًا للأشخاص الذين لا يزالون يعانون من حب الشباب، ممّا قد يسبّب لهم المزيد من الالتهابات والندب الجديدة.

التقشير الكيميائي

يحتوي التقشير الكيميائي على نسبة من الأحماض الخفيفة التي يُطبّقها الأخصائي أو الطبيب على وجهكِ في طبقة واحدة، ممّا يُسهِم في تقشير طبقة الجلد العليا من وجهكِ، وتُوجد العديد من أنواع التقشير الكيميائي التي يمكنكِ استخدامها، وهي كما يأتي:

1. التقشير العميق (Deep peel): تستخدم مادة الفينول في التقشير العميق، فهو من أكثر الأنواع شيوعًا، ويمكنكِ استخدامه للتخفيف من آثار الندبات، إذ يتغلغل في جلدكِ بعمق ويخفف من العلامات، وقد أثبتت الجمعية الأمريكية المختصة بجراحة الجلد أنّ التعافي التام من التقشير العميق عادةً ما يحتاج إلى 3 أسابيع، ويجب عليكِ تغيير الضمادات أكثر من مرة يوميًا، كما يجب أن تتناولِي مضادًا حيويًا (حسب توصيات الطبيب).
2. التقشير السطحي (Superficial peel): يستخدم التقشير السطحي في تحسين لون الندبات والجروح القديمة، ممّا يُخفّف من ظهورها.
3. التقشير المتوسط (Medium peel): يستخدم التقشير المتوسط للتخفيف من لون آثار الجروح، كما أنّ محتواه من حمض الجليكوليك يجعل استخدامه ممكنًا للتخفيف من علامات التقدّم بالسن.

لكنّ التقشير الكيميائي قد يتسبّب بآثار جانبية (يجب التنويه إلى أنّ هذه الطريقة غير مناسبة للنساء الحوامل والمرضعات، ولا تُعطي نتائجًا لأصحاب البشرة الداكنة)، منها ما يأتي^[٥]:

1. قد يجعل الجلد أكثر حساسيةً للشمس.
2. قد يؤدي إلى الحروق وتكوّن ندب جديدة.
3. تهيّج البشرة خاصةً البشرة الحساسة والبشرة المصابة بالأكزيما والصدفية.

كريمات الترطيب

تُعدّ كريمات الترطيب من المستحضرات الطبية التي يمكنكِ استخدامها لترطيب جلدكِ الجافّ للتخفيف من آثار الجرح القديم الموجود في وجهكِ، إذ إنّ استخدام الماء والصابون لتطهير جلدكِ يؤدي إلى تهيّجه وجفافه، لذلك يجب أن تستخدمي كريمًا مرطبًا مناسبًا، أو هلامًا مطريًا أثناء الاستحمام، لكن عامًة لا يوجد ما يضمن أنّ الكريمات الموضعية ستُعالج ندبات الوجه.

هلام السليكون

يُسهِم هلام السليكون في التخفيف من آثار الجروح والندوب العميقة والمرتفعة خاصةً، وقد أثبت هذا المنتج أنه يمتلك فعالية كبيرة في التخفيف من التصبغات وحجم الآثار، ويمكنكِ استخدامه بتطبيق كمية صغيرة منه على المنطقة المصابة وتدليكها بحركات دائرية باستخدام أصابعكِ لمدة 10 دقائق عدة مرات يوميًا لمدة طويلة خاصةً بعد إجراء الجراحة التجميلية.

الجراحة التجميلية

يمكنكِ زيارة عيادة الطبيب لإجراء الجراحة التجميلية وإزالة آثار الجروح القديمة في وجهكِ أو تخفيفها، فهذه الطريقة من أكثر الطرق التي تستخدم للتخلص من هذه المشكلة، فنتائجها تتفوّق على الطرق الأخرى، وخلال هذه الجراحة من الممكن للطبيب أن يُزيل الندبة تمامًا أو يُحرّكها فقط ليقلل من ظهورها، لكنّ سلبياتها تكمن في تكلفتها العالية، والتي تمنعها ​​من أن تكون خيارًا لمعظم الناس، فضلًا عن احتمالية الإصابة بالعدوى أو تكوّن ندبة جديدة بعد الجراحة.

مراحل شفاء الجروح

يبدأ الجسم بإصلاح نفسه عند الإصابة بجرح في الجلد بتكوين قشرة، ممّا يُسهِم في سدّ الفجوة ومنع حدوث العدوى، وعند تكوين القشرة الخارجية تبدأ الطبقات الداخلية بالشفاء والالتئام، ثم تبدأ الطبقات العليا بالشفاء، ويمرّ الالتئام بـ3 مراحل، وهي كما يأتي^[٤]:

1. المرحلة الالتهابية الأولية (Initial inflammatory phase): هي المرحلة الأولى من مراحل علاج والتئام الجروح، وتُسمّى هذه المرحلة بمرحلة الاستجابة الطبيعية، وتبدأ عادةً بانقباض الأوعية الدموية من أجل تكوين جلطة أو خثرة، ثم تمدّدها بعد أن يتوقف النزيف من أجل السماح للأجسام المضادة وخلايا الدم البيضاء، والعناصر الأخرى من الدم بالوصول إلى المنطقة المصابة لبدء مرحلة العلاج والتشافي.
2. مرحلة الانتشار (The proliferation phase): تُعدّ مرحلة الانتشار المرحلة الثانية من مراحل علاج الجروح والتئامها، وفيها تتراكم الأنسجة الحبيبة (بالإنجليزية: granular tissue) من أجل تكوين وبناء بشرة جديدة، وتحتوي هذه الأنسجة على الكولاجين المسؤول عن ترميم وبناء البشرة، وتعتمد صحّة هذه الأنسجة على العديد من العوامل، مثل المواد المغذية والأكسجين، وفي هذه المرحلة يظهر الجرح بلونٍ أغمق من باقي لون الجلد المحيط به.
3. مرحلة إعادة البناء والنضج (The maturation or remodelling phase): تُعدّ مرحلة النضج وإعادة البناء المرحلة النهائية في علاج الجروح، إذ تبدأ الندبة أو الجروح بالتسطّح، وتستمرّ هذه المرحلة لمدة طويلة تصل إلى سنة ونصف، وفيها تلتئم الجروح من الداخل.

أنواع الندبات

يُوجد العديد من أنواع الندبات، ويختلف كل نوع من هذه الأنواع على سبب الإصابة في المقام الأول، وهي كما يأتي^[٣]:

1. الندبات الضامرة (Atrophic scars): يؤدي فقدان الأنسجة الجلدية إلى الإصابة بالندبات الضامرة، وتظهر هذا الندبات مسطحةً على طبقة الجلد العليا، وتسبّب ظهور تصبغ جلدي غامق اللون، ومن أمثلتها الندبات الناتجة من الإصابة بجدري الماء وحب الشباب.
2. الندبات الضخامية (hypertrophic scar): تتميّز هذه الندبات بنمو لأنسجة جلد زائدة على الطبقة العليا من الجلد خلال مرحلة الشفاء، ولا ينمُو هذا النوع من الندبات خارج المنطقة المصابة، بل يتشكّل داخله فقط، وفي العادة يظهر الجلد في هذه المنطقة أغمق من باقي الجلد.
3. ندبات الجدَرة (Keloid Scars): يؤدي الإفراط في تكوين أنسجة الجلد نتيجة الشفاء إلى ظهور هذه الندبات بمظهر سميك ومرتفع ومنتفخ، وفي العادة تكون أغمق من لون الجلد المحيط بها، وتنمو خارج المنطقة المصابة.
4. الندبات المتفقعة (Contracture scars): يؤدي تلف الجلد وفقدان مساحات كبيرة منه إلى ظهور ندبات تحتوي على فقاقيع، وفي العادة يصاب الجلد بهذا النوع من الندبات نتيجة التعرّض للحروق، وتتميّز بمظهرها اللامع وبأنّ البشرة عندها تظهر مشدودة.

للتقليل من ظهور آثار الجروح، إليكِ هذه النصائح

يجب أن تعتني وتهتمي بالجروح التي قد تصابين بها، وتُوجد العديد من الخطوات التي تنصحكِ حياتكِ باتباعها لمنع ظهور آثار للجروح والندبات، ومن أهمها^[٦]:

1. اغسلي يديكِ جيدًا قبل البدء بتعقيم الجرح وتنظيفه كي تمنعي البكتيريا من الدخول إلى نسيج الخلايا الجلدية.
2. أوقفي النزيف باستخدام قطعة قماش أو ضمادة نظيفة ومعقمة، وإن كان جرحكِ بسيطًا قد لا تحتاجين لهذه الخطوة، إذ سوف يتوقف النزيف لوحده.
3. نظفي الجرح جيدًا باستخدام الماء، إذ إن تنظيفه يحميكِ من الإصابة بالعدوى، ولا تستخدمي الصابون أو اليود أو بيروكسيد الهيدروجين، فمن الممكن أن تؤدي هذه المواد إلى تهيج البشرة والجلد، وأزيلي الأوساخ باستخدام ملقط، وإن كان جرحكِ عميقًا أو يحتوي على حطام زجاج أو غيره يجب أن تزوري عيادة الطبيب ليزيل كل ما هو عالق بجرحكِ.
4. طبقي مرهم يحتوي على مضاد حيوي على جرحكِ لكي تحافظي على رطوبته وتمنعي ظهور الندبات وآثار الجروح، ولكن يجب أن تتأكدي من أنه لا يحتوي على مكونات تسبب لكِ طفح جلدي أو مشاكل جلدية.
5. غطي الجرح باستخدام ضمادة، وغيريها يوميًا، وزوري عيادة الطبيب عند ظهور أي علامات تدل على إصابتكِ بالعدوى مثل شعوركِ بالألم، والاحمرار، أو التورم.

أسئلة تجيب عنها حياتكِ

هل يمكن حماية الوجه من الجروح ومنع تشكل آثارها؟

يُعدّ أمر حماية الوجه من الإصابة بالجروح لمنع تشكل الآثار طويلة الأمد أمرًا صعبًا جدًا، لأنّ الوجه من المناطق التي لا يمكن تغطيتها، ولكن يمكن أخذ الاحتياطات اللازمة لذلك، إذ يجب الابتعاد عن المواد التي قد تسبب الإصابة بالجروح، وتجنّب لمس البثور وحب الشباب، واستخدام الأدوية التي يوصي بها الطبيب عند الإصابة بالتقرحات لتجنب ظهور البقع وآثار الجروح، كما يجب اتباع خطة علاجية عند الإصابة بأمراض المناعة الذاتية، واتخاذ الخطوات اللازمة لحماية الوجه من الشمس والجفاف الشديد باستعمال الكريمات المرطبة، وواقي الشمس، وغيرها من الوسائل^[١].

هل تدليك الندبات القديمة ضروري؟

يُعدّ تدليك الندبات القديمة أمرًا هامًا من أجل مساعدة الجرح على الشفاء والالتئام بسرعة، إذ إن التدليك يجعل الجلد أكثر مرونة ونعومة، مما يسهم في استعادة مرونة الجلد، ويجب تدليكه بعد إجراء العمليات الجراحية بـ3 أسابيع من أجل تسريع شفائه، وتُعدّ هذه المدة مناسبةً، لأنّ الجرح بعد مضي هذه الفترة يمكن أن يتحمّل الضغط^[٤].

المراجع

1. ^ ^{أ ب} Jenna Fletcher (2019-04-11), "What to know about scabs on the face", medicalnewstoday, Retrieved 2020-11-30. Edited.
2. ↑ STEPHANIE GERBER (2019-12-23), "12 Natural Ways to Get Rid of Scars", helloglow, Retrieved 2020-11-30. Edited.
3. ^ ^{أ ب} Scott Frothingham (2019-03-06), "How to Get Rid of Old Scars: Top 10 Remedies", healthline, Retrieved 2020-10-27. Edited.
4. ^ ^{أ ب ت} "Best creams for scars after surgery", axahealth, 2017-01-17, Retrieved 2020-11-30. Edited.
5. ^ ^{أ ب} Kristeen Cherney (2019-12-18), "Treatment Options for Facial Scars", healthline, Retrieved 2020-10-28. Edited.
6. ↑ "Cuts and scrapes: First aid", mayoclinic, 2019-10-28, Retrieved 2020-10-28. Edited.