ما هي فوائد الكركديه للشعر؟

فوائد الكركديه للشعر

الكركديه (بالإنجليزية: Hibiscus) هو نباتٌ مُزهِرٌ يمتاز بأزهاره الكبيرة المكونة من 5 بتلات ملوَّنة، وينمو نبات الكركديه في المناطق شبه الاستوائية والاستوائية في جميع أنحاء العالم، وهو نباتٌ متعدِّد الاستخدامات، إذ يُستخدم لأغراض طبية، كما يوضع في الطعام، وتمتاز أزهارُه بمحتواها الكبير من المغذيات النباتية وبعض الفيتامينات، مثل فيتامين ج^[١]، وقد يوفر الكركديه فوائدًا عديدةً لشعركِ، منها ما يلي^[٢]:

1. يسهم في تعزيز صحة شعركِ وزيادة لمعانه؛ ويُعزى ذلك إلى محتواه الكبير من الأحماض الأمينية وهي الوحدات التي يتكوّن منها البروتين، والتي تُغذّي شعركِ وتُقوّي جذوره.
2. قد يفيدكِ في زيادة كثافة وحجم شعركِ؛ إذ قد يُحفّز نموه من البصيلات الخاملة وبقع الصلع.
3. قد يخفِّف استخدامه على شعركِ من مشكلة الحكَّة والقشرة في فروة رأسكِ.
4. قد يقيكِ من شيب الشعر المبكر.
5. يُعدُّ مرطبًا جيدًا للشعر.
6. يساعد زيت الكركديه في تعزيز نمو شعركِ نظرًا لمحتواه من فيتامين ج؛ إذ قد يؤدي نقص هذا الفيتامين إلى تساقط شعركِ.

الآثار الجانبية لاستخدام الكركديه للشعر

لا توجد أي آثار جانبية معروفة لاستخدامكِ للكركديه على الشعر، ولكن في حال كنتِ تستخدمين الكركديه لأول مرة على شعركِ، جرّبي كميةً بسيطةً منه على جزءٍ صغيرٍ من جلدكِ قبل تطبيقه على شعركِ، لتتأكّدي من أنكِ لا تتحسّسين منه، وإذا لم تظهر أي علامة من علامات الحساسية، يمكنكِ استخدامه على شعركِ^[٣][٤].

تعرّفي على طرق استخدام الكركديه للشعر

إليكِ مجموعة من الوصفات لاستخدام الكركديه لشعركِ^[٢]:

قناع الكركديه والحلبة

يُمكنكِ استخدام هذا القناع كمضادٍّ للقشرة باتباع الخطوات الآتية:

1. اخلطي ملعقة كبيرة من بودرة بذور الحلبة مع مقدار 3 ملاعق كبيرة من الكركديه البودرة، وحوالي رُبع كوبٍ من اللبن الزبادي.
2. طبّقي الخليط على شعركِ وفروة رأسكِ، ودلِّكيه برفق.
3. اتركي المزيج على شعركِ لمدة ساعة تقريبًا.
4. اغسلي شعركِ بشامبو خفيف.
5. استخدمي هذا القناع مرة واحدة أسبوعيًا.

قناع حليب جوز الهند والكركديه

يمكنكِ استخدام هذا القناع إذا كنتِ تعانين من جفاف شعركِ؛ إذ يمتاز بخصائص ترطيبٍ ممتازة، ويمكنكِ تحضيره واستخدامه باتباع الخطوات الآتية:

1. اخلطي 2 ملعقة كبيرة من بتلات الكركديه المطحونة بملعقَتَين كبيرتَين من العسل، وملعقَتَين كبيرتَين من حليب جوز الهند، وملعقَتَين كبيرتَين من لبن الزبادي، و4 ملاعق كبيرة من جلّ الصبار.
2. طبّقي الخليط على فروة رأسكِ وشعركِ، واتركيه لمدة 30 دقيقة.
3. اغسلي شعركِ بالماء الفاتر.
4. استخدمي هذا القناع مرة واحدة أسبوعيًا.

قناع الزنجبيل وأوراق الكركديه

يُعدّ هذا القناع مُحفزًا لنمو الشعر من البصيلات الخاملة، وستحتاجين لاستخدامه إلى اتباع الخطوات الآتية^[٢]:

1. امزجي 3 ملاعق كبيرة من عصير الزنجبيل بملعقَتَين كبيرتَين من الكركديه البودرة حتى تحصلي على خليطٍ ناعم.
2. قسِّمي شعركِ إلى أقسام، ثم دلِّكيه بالمزيج ابتداءً من فروة رأسكِ حتى أطراف شعركِ، ثم اتركي القناع على شعركِ لما لا يقلّ عن 20 دقيقة.
3. اغسلي شعركِ بالماء الدافئ.
4. استخدمي هذا القناع مرَّتَين في الأسبوع.

قناع جل الصبار والكركديه

يوفر الصبار فوائد عديدة لشعركِ تتمثل في زيادة لمعانه، وحل مشكلة تساقطه وتكسُّره، ولتحضير قناع الكركديه وجل الصبار؛ اتبعي الخطوات الآتية^[٢]:

1. امزجي ملعقَتَين كبيرتَين من معجون بتلات الكركديه بكوبٍ واحد من جلّ الصبار حتى يتكون لديكِ مزيجٌ ناعم.
2. ضعي المزيج على شعركِ وفروة رأسكِ، ويمكنكِ الاحتفاظ بالباقي في مرطبان.
3. اتركي القناع على شعركِ لمدة لا تزيد عن 45 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الدافئ.
4. استخدمي هذا القناع 3 مرات في الأسبوع.

قناع البيض والكركديه

يعزِّز هذا القناع نمو شعركِ ويوقف تساقطه بسبب محتواه الكبير من البروتينات، إضافةً إلى أنه يوازن درجة حموضة فروة الرأس ويحفِّز نمو الشعر؛ وهذا يفيد شعركِ إذا كان دهنيًا على وجه الخصوص، ولتحضير هذا القناع اتبعي الخطوات الآتية:

1. امزجي بياض بيضتين بـ 3 ملاعق كبيرة من الكركديه المطحون في وعاءٍ حتى تحصلي على عجينةٍ متَّسقة.
2. ضعي العجينة على شعركِ بالكامل من الجذور وحتى الأطراف.
3. اتركي القناع على شعركِ لمدة 20 دقيقة، ثم اغسليه بشامبو خفيف.
4. استخدمي هذا القناع مرة في الأسبوع.

قناع الكركديه والبصل

قد يسهم عصير البصل في تحفيز نمو الشعر، وسيساعدكِ الاستخدام المنتظم لهذا القناع في زيادة حجم شعركِ وسمكه، ولتحضيره اتبعي الخطوات الآتية:

1. اطحني بصلة واحدة حتى تتحول إلى عجينة، وباستخدام قطعة قماش موسلين صفي العصير من لبّ البصل في وعاء.
2. اطحني حفنةً من أوراق الكركديه برُبع كوبٍ من الماء، وصَفِّي العصير منها باستخدام قطعة قماش من الشاش.
3. امزجي عصيرالبصل بعصير الكركديه، وضعي المزيج على شعركِ وفروة رأسكِ.
4. اتركي المزيج على شعركِ لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الفاتر.
5. استخدمي هذه الوصفة 3 مرات في الأسبوع.

قناع الكركديه وأوراق الكاري

تفيد أوراق الكاري في الوقاية من الشيب المبكر للشعر، إضافةً إلى دورها في تحسين لون الشعر الطبيعي وتحفيز نمو الشعر، واتبعي الخطوات الآتية لتحضير قناع الكركديه وأوراق الكاري:

1. امزجي حفنةً من أوراق الكاري بملعقةٍ صغيرة من زيت جوز الهند، وحفنةٍ من أوراق الكركديه للحصول على عجينةٍ ناعمة.
2. ضعي العجينة على فروة رأسكِ وشعركِ، ودلِّكي فروة رأسكِ بها لمدة 10 دقائق.
3. اتركي العجينة لمدة 30 دقيقة على رأسكِ، ثم اشطفيها بالماء الفاتر.
4. استخدمي هذا القناع 3 مرات في الأسبوع.

قناع زيت الزيتون والكركديه

يحتوي زيت الزيتون على حمض الأوليك الذي يثبِّط نشاط إنزيمٍ قد يسبِّب تساقط الشعر يُعرف بالإنجليزية باسم (5-Alpha reductase)، ولتحضير هذا القناع اتبعي الخطوات الآتية:

1. اطحني 5 أوراق كركديه و5 زهور كركديه لتشكيل عجينةٍ ناعمة.
2. أضيفي ملعقةً صغيرةً من زيت الزيتون إلى العجينة.
3. طبّقي الخليط على فروة رأسكِ وشعركِ.
4. اتركي المزيج على شعركِ لمدة 30 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الفاتر.
5. استخدمي هذا القناع 3 مرات في الأسبوع.

قناع الكركديه والزبادي

يمكن لهذا القناع تقوية جذور شعركِ وتعزيز نموه، ويمكنكِ تحضيره باتباع الخطوات الآتية:

1. اطحني زهرة كركديه مع 3 إلى 4 أوراق من الكركديه لتحصلي على مسحوقٍ ناعم أو عجينة ناعمة إذا كان الكركديه طازجًا.
2. اخلطي المسحوق بـ4 ملاعق كبيرة من الزبادي، واستمرّي بالمزج حتى يظهر خليط بقوام ناعم.
3. طبّقي الخليط على فروة رأسكِ وشعركِ، واتركيه لمدة لا تقلّ عن ساعة.
4. اغسلي شعركِ بالماء الدافئ والشامبو المناسب.
5. استخدمي هذا القناع مرة أو مرتَين في الأسبوع.

المراجع

1. ↑ Cathy Wong (5/8/2019), "Health Benefits of Hibiscus", verywellhealth, Retrieved 4/2/2021. Edited.
2. ^ ^{أ ب ت ث} Anjali Sayee (8/10/2020), "15 Amazing Ways To Use Hibiscus For Your Hair", stylecraze, Retrieved 4/2/2021. Edited.
3. ↑ "Hibiscus", webmd, Retrieved 9/2/2021. Edited.
4. ↑ "Hibiscus", drugs, Retrieved 6/2/2021. Edited.