أعراض عرق النسا عند النساء

عرق النسا عند النساء

يُطلق عرق النسا على الألم الناتج عن التهيج أو الضغط على العصب الوركي، وتتراوح شدة الألم بين الأشخاص فقد يكون خفيفًا جدًا أو شديدًا جدًا، ويظهر عرق النسا نتيجة الضغط الذي تتعرض له الأعصاب في أسفل العمود الفقري، ومن الممكن أن يُخلط بين عرق النسا وبين ألم الظهر المختلفة في العديد من الحالات، ولا يقتصر عرق النسا فقط على الظهر، فيُعدّ العصب الوركي هو أطول وأوسع عصب في جسم الإنسان ويمتد من أسفل الظهر خلال الأرداف وأسفل الساقين حتى ينتهي أسفل الركبة ويتحكم هذا العصب في العديد من عضلات القدم السفلية، ويعدّ المسؤول عن الإحساس بأسفل القدم وغالبية الأجزاء السفلى للساق، وعرق النسا أحد أعراض مشاكل العصب الوركي، ويقدر الخبراء أن 40 % من الأفراد تقريبًا يعانون من عرق النسا مرةً واحدةً على الأقل في حياتهم.^[١]

أعراض عرق النسا عند النساء

تتراوح شدة أعراض عرق النسا في شدتها بين نادرة و مُزعجة وبين خفيفة وشديدة، وتعتمد أعراض عرق النّسا على اختلاف جذر العصب المُصاب، وتُوجد أعراض أخرى تعتمد على نوع جذر العصب، وتجتمع عدة جذور أعصاب في بعض الأحيان، وتقسّم أعراض عرق النّسا إلى قسمين الأول أعراض عامّة وشائعة، ويشعر معظم المرضى بها على اختلاف جذر العصب المُصاب، والقسم الثاني أعراض مُحدّدة اعتمادًا على نوع جذر العصب، ونوضح هذه الأعراض فيما يأتي:^[٢]

• الأعراض الشائعة: تظهر أعراض عرق النسا في أغلب الأحيان على جهة واحدة فقط، ويبدأ الألم بالانتشار من أسفل الظّهر وحتى الجزء الخلفي من الفخذ نزولًا إلى أسفل السّاق، وتظهر بعض الأعراض الشائعة لعرق النسا منها ما يأتي:
  • الألم، يظهر ألم عرق النسا ثابتًا أو متقطعًا، وبالعادة يشعر المصاب بألم حارق أو ألم حاد ويزيد شعور الألم في الساق مقارنة بألم الظهر، ويظهر ألم الساق في منطقة العجل أسفل الركبة بالعادة مقارنةً بأجزاء الساق الأخرى.
  • الشعور بخدران الساق أو الوخز الخفيف في الجزء الخلفي من الساق.
  • الشعور بالثقل والضعف في كامل الساق والقدم، مما يؤدي إلى صعوبة المشي والوقوف.
  • تؤثر بعض وضعيات الجسم على ألم عرق النسا، فيزداد الألم سوءًا في أثناء الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة، وأيضًا يؤثر بقاء العمود الفقري مثنى للأمام.
  • يزيد الألم سوءًا في أثناء الاستلقاء، ويُساعد الاستلقاء على الظهر ووضع وسادة تحت الركبتين لرفعهما قليلًا على تخفيف الألم، أو الاستلقاء على أحد الجوانب مع وضع وسادة بين الساقين.
  • يشعر المصاب بالتحسن أثناء القيام بالمشي وبعض التمارين الرياضية المتعلقة بالحوض.
• الأعراض المُحددة: تحدث أعراض عرق النسا بالظهور عندما يتأثر جذر العصب القطنيّ الرابع وجذر العصب القطنيّ الخامس وجذر العصب العجزي الأول في بعض الحالات، وتختلف أعراض عرق النسا باختلاف جذر العصب المضغوط، ومنها:
  • جذر العصب القطنيّ الرابع، يُسبب الضغط على هذا الجذر ألم من أعلى الفخذ إلى الجزء الخلفي من الركبة التي تسمى منطقة العجل، ويفقد المريض ردة الفعل اللاإرادي للركبة، ويُسبب أيضًا الضعف في السّاق عند مدّها على استقامتها.
  • جذر العصب القطنيّ الخامس، يُسبب الضغط على هذا الجذر الشعور بألم شديد أو خدران في في المنطقة الواقعة بين الأصبعين الأول والثاني من مقدمة القدم، ويؤدي أيضًا لأعراض تشمل الكاحل وتُدعى بتدلّي القدم.
  • جذر العصب العجزي الأول، يُعاني المصاب بالضغط على جذر العصب العجزي الأول من ضعف شديد في القدم، ويواجه صعوبةً عند رفع كعبه عن الأرض، وتتضمن أعراض هذا الجذر أيضًا الجزء الخارجي من القدم والأصابع، وتقل رد الفعل اللاإرادي للكاحل عند المُصاب أيضًا.

أسباب عرق النسا عند النساء

توجد عدة أسباب للإصابة بعرق النسا ونذكر منها ما يأتي^[٣]:

• الحمل.
• تشنج عضلات الظهر أو الأرداف.
• انزلاق الفقرات.
• تضيق العمود الفقري القطني.
• مرض القرص التنكسية.

وتُوجد بعض الأسباب التي تزيد من المعاناة من ألم الظهر مثل عدم ممارسة الرياضة بشكل منتظم وزيادة الوزن وارتداء الكعب العالي.

علاج عرق النسا عند النساء

يُعالج تضيق العمود الفقري اعتمادًا على موقع التضيق وشدة الأعراض التي يشعر بها المصاب أيضًا، ويجب استشارة الطبيب حول العلاج الأفضل، وهذه يعتمد على الأعراض وشدتها إن كانت الأعراض شديدة جدًا أو بحالة عدم الشعور بالأعراض نهائيًا، وقد ينصح الطبيب ببعض نصائح يتمكن المصاب من خلالها الاعتناء بنفسه، وقد يصف الطبيب بعض الأدوية في حالات أخرى أو جلسات علاج طبيعية، ويُعدّ التدخل الجراحي آخر خيار، ونذكر منها ما يأتي^[٤]:

• مسكنات الألم، تستخدم أدوية مُسكنات الألم مثل الإيبوبروفين والنابروكسين والأسيتامينوفين مؤقتًا لتُسهّل الشعور بالضيق الذي يُسببه تضيق القناة الشوكية، وتصرف هذه الأدوية لفترة مؤقتة.
• مضادات الاكتئاب، تُساعد مضادات الاكتئاب على تخفيف الألم المزمن الذي يشعر به المُصاب مثل الأميتريبتيلين.
• الأدوية الُمضادة للنوبات، تُستخدم بعض العلاجات المُضادة للنوبات في تقليل الألم الناتج عن الأعصاب التالفة ونذكر منها الجابابنتين.

المراجع

1. ↑ Caroline Gillot (15-12-2017), "Sciatica: What you need to know"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 31-7-2019. Edited.
2. ↑ Stephen Hochschuler (6-5-2019), "Sciatica Symptoms"، /www.spine-health.com, Retrieved 31-7-2019. Edited.
3. ↑ Tyler Wheelere (14-3-2019), "What Are the Symptoms of Sciatica?"، www.webmd.com, Retrieved 31-7-2019. Edited.
4. ↑ "Spinal stenosis", www.mayoclinic.org,8-3-2018، Retrieved 31-7-2019. Edited.