أعراض نقص فيتامين ب عند الأطفال

بواسطة: - آخر تحديث: ٢٠:٠٧ ، ٢١ مايو ٢٠١٨
أعراض نقص فيتامين ب عند الأطفال

فيتامينات (B)، هي عبارة عن مجموعة من الفيتامينات التي تذوب في الماء، ويلعب دورًا هامًا في عملية استقلاب الخلية، وأنواع فيتامين ب كثيرة ولا تقتصر على نوع واحد فقط، فهنالك مجموعة كبيرة من الفيتامينات التي تنتمي لفيتامين ب، منها: (B1 B2 B3 …B12)، حيث أثبتت العديد من الدراسات والأبحاث أن فيتامين ب من الفيتامينات المتميزة كيميائيًا وغالبًا ما توجد جميعها في نفس الأطعمة.

الفوائد الصحية لفيتامين ب

  1. زيادة الدعم وزيادة معدل التمثيل الغذائي.
  2. الحفاظ على الصحة العامة للشعر والأعصاب والجلد، إضافة إلى أنه يعمل على التخلّص من توتر العضلات.
  3. تعزيز عمل جهازالمناعة ووظيفة الجهاز العصبي.
  4. زيادة نمو الخلية وانقسامه، خاصةً خلايا الدم الحمراء التي تمنع حدوث فقر الدم.

من المعروف أن جميع فيتامينات ب تذوب في الماء، وتنتشر في جميع أنحاء الجسم، وتجدد بانتظام عند إزالة الفائض منها عن طريق البول، الأمر الذي قد يسبب تحوّل البول إلى اللون الأخضر أو الأخضر المصفّر الفاتح.

أسباب نقص فيتامين ب لدى الأطفال

  • يسبب نمو ديدان الأمعاء في البطن بكثرة.
  • سوء امتصاص المعدة وفقدان جزء مهم من وظائفها.
  • الإصابة بمرض الكبد أو الصفراء، حيث إن الأطفال المصابين بهذه الأمراض يكونون أكثر عرضة لحدوث نقص في فيتامين ب، وذلك بسبب استهلاك المخزون داخل الجسم.
  • نقص البروتين الداخلي في الجسم، يؤدي إلى نقص فيتامين ب لدى الطفل.

أعراض نقص فيتامين ب عند الأطفال

  • غالبًا ما يكون النقص واضحًا على الأطفال بعد سن الخامسة، حيث بعض أجسام الأطفال تتكيف وتتأقلم عليه، وهناك أطفال آخرون يصيبهم إعياء شديد وشحوب شديد في الوجه، وذلك نتيجةً لفقر الدم الذي يعاني منه الجسم.
  • شعور الطفل بأن أطرافه متنملّة، كما أنه قد يفقد الإحساس بها.
  • ضعف العضلات والشعور بالاهتزاز بالجسم.
  • مواجهة صعوبة في المشي بطريقة سليمة والشكوى الدائمة من صعوبة وعدم القدرة على المشي بصورة طبيعية.
  • تغيّر الوعي والشعور بالاكتئاب، وعدم السعادة ودائمًا ما يميل إلى الخمول والكسل.

علاج نقص فيتامين ب لدى الأطفال

يجب أولًا علاج السبب الذي أدى إلى حدوث نقص في فيتامين ب في جسم الطفل، مثلًا يمكن أن يكون السبب هو الإصابة بمرض مزمن، يؤدي إلى منع امتصاص الفيتامين في الجسم، أما إذا كان سبب النقص ناتج عن سوء التغذية فيجب تناول الأطعمة الغنية بذلك الفيتامين بكميات كبيرة للقضاء على نقصه تمامًا..