فوائد شوك العاقول للتخسيس

محتويات

١ ما هو شوك العاقول؟
٢ شوك العاقول للتخسيس مفيد أم لا؟
٣ فوائد أخرى لشوك العاقول
٤ المراجع

ما هو شوك العاقول؟

شوك العاقول، هو نوع من النباتات من الفصيلة البقوليّة، منتشرة على نطاقٍ واسعٍ في العديد من بلدان آسيا، وأستراليا، وأوروبا، وتُعرف هذه النبتة باسم شوكة الجمل أيضًا، اكتُشفت 5 أنواع مختلفة من هذه النبتة، منها العاقول المغربي، والعاقول الإغريقي، واستخدُمِت في العديد من الدراسات لمعرفة تأثيرها الإيجابي، إذ إنّ تنوّع استخداماتها الطبية الشعبية أظهر عددًا كبيرًا من الفوائد التي تمتلكها، فهي تمتلك قيمة غذائية مرتفعة، وتحتوي على مُضادات أكسدة، وقد تُساعد هذه النبتة في علاج بعض الحالات الصحية، مثل القرحة، والإسهال، والمغص، والحرارة وغيرها من الحالات الطبية، بالإضافة إلى أنّها تُمثّل مصدرًا غنيًّا بالبروتينات القابلة للهضم والمعادن المُهمّة^[١].

شوك العاقول للتخسيس مفيد أم لا؟

تحتوي النباتات الصحراوية على موادّ كيميائية نباتيّة مُهمّة يُعتقد بأنّها أفضل بكثير من الأدوية المُصنّعة بسبب عدم وجود تأثيرات ضارّة ناتجة عنها، كما تُعدّ مصدرًا رخيصًا للأدوية للمجتمعات المحلية، ويوجد شوك العاقول على شكل شجيرة شوكية شديدة التشعّب يترواح ارتفاعها بين 0.46 إلى 1.22 متر، وقد يصل عمق الجذور إلى 15 مترًا، وتظهر استخدامات هذه النبتة الكثيرة في الطب الشعبي، فتعمل كمُليّن للأمعاء، مُعرّق، مُدر للبول، كما تُستخدم في علاج البواسير والصداع النصفي، والثآليل، والروماتيزم^[٢]، وبالنسبة للتخسيس، فلا توجد دراسات علمية مُثبتة وكافية لإثبات قدرة هذه النبتة على تقليل الوزن، إذ إنّ المعلومة الوحيدة المتوفّرة تتعلّق بدراسة أجريت على هذه النبتة لدراسة احتماليّة تأثيرها إيجابيًّا على علاج اليرقان لدى الأطفال، ونتيجةً لذلك أجريت دراسة على مجموعة من الأطفال حديثي الولادة، وكانت محتويات الدراسة تتضمّن ما يلي^[٣]:

المقدمة: اليرقان حالة طبية تُؤثّر على الأطفال، ومن أعراضها اصفرار الجلد، تُعدّ هذه الحالة هي السبب الأكثر شيوعًا لدخول حديثي الولادة إلى المستشفى، وقد تحاول بعض العائلات من الثقافة الإيرانية استخدام علاجاتٍ تقليديةٍ، مثل ماء السكر، ومغلي شوك العاقول للأطفال الذين يرضعون رضاعةً طبيعيةُ للحدّ من هذه الحالة .
الدراسة: هذه الدراسة أجريت على 336 طفلاً مصابين باليرقان مجهول السبب في فترة أربع سنوات من 2005 إلى 2009 في مستشفى بإيران، وقُسّم الأطفال إلى مجموعتين، المجموعة الأولى كانت لأطفالٍ يرضعون رضاعة طبيعية، ولم يتلقّوا أيّ علاج تقليدي، بينما أُعطيت المجموعة الأخرى العلاجات التقليدية إضافةً لحليب الأم وسُجّلت النتائج من المجموعتين لمقارنتها ببعضها البعض.
النتيجة: وُجد أنّ العلاجات التقليدية كشوك العاقول وماؤ السكر، قد تسبّبت بفقدان الأطفال المزيد من الوزن، وتأخير إعادة فحصهم لدى أخصّائي الأطفال، ممّا يؤدّي إلى زيادة فرط بيليروبين الدم الذي يُسبّب اليرقان، لذا فإنّ هذه العلاجات تعمل على زيادة الثقة الزائفة عند الوالدين بعدم وجود أيّ مشكلة صحية وتأجيل إعادة فحص الأطفال حديثي الولادة ومتابعتهم.

بالرغم من تأثير هذه النبتة على وزن الأطفال حديثي الولادة عند استخدامها كعلاج لليرقان وجعلهم يخسرون الوزن، إلى أنّ هذه الخسارة لا تُعدّ مؤشّرًا إيجابيًّا، بالإضافة إلى أنّها لا تدلّ على فعالية هذه النبتة على التخسيس، وقد تكون خاصيتها كمُليّن للأمعاء هي المُساعد الوحيد للتخسيس؛ لأنّها تُحسّن الهضم وتُخلّص الجسم من الدهون الزائدة، ولكن لا وجود لمعلومةٍ تُؤكّد مساعدة نبتة شوك العاقول على التخسيس.

فوائد أخرى لشوك العاقول

توجد العديد من الفوائد العامّة التي يُعتقد بأنّ هذه النبتة يمكن أن تتسبّب بها، منها ما يأتي^[٤]:

التأثيرات المضادة للالتهاب، إذ يُعتقد بأنّ التأثيرات المُميّزة لهذه النبتة تساعد في علاج آلام القدمين، واليدين، والمفاصل، وأجزاءٍ أخرى من الجسم.
التخفيف من البواسير، وذلك لأنّ هذه النبتة تُساعد في تحسين عمليّة هضم الطعام، وباتالي قد تٌعالج الإمساك، الذي بدوره قد يُسبّب الإصابة بالبواسير، فضلًا عن ذلك يُعتقد بأنّ هذه النبتة لها قدرة على التقليل من أعراض البواسير، مثل الحكّة، والتهيّج، والاحمرار، والتورّم، والالتهاب.
دعم صحة الجهاز الهضمي، فقذ تُساعد في علاج حالات مختلفة، مثل الإمساك، والتقيؤ، وعسر الهضم، وحرقة المعدة.
المساعدة في علاج المشاكل التنفسية، منها مثلًا الكحّة، ونزلات البرد، والربو، والتهاب القصبات، وذلك من خلال قدرتها على تنقية الممرّات الهوائية، والمساعدة في تقوية مناعة الجسم لمحاربة الفيروسات أو البكتيريا المٌسبّبة للعدوى التنفسّية.
تأثيره على حصى الكلى، تُعدّ حصوات المسالك البولية من أكثر الأسباب لزيارة المستشفيات، توجد بعض العوامل المعروفة التي تُسبب هذه الحالة، ولكن غالبًا ما تكون أسباب الإصابة مجهولة، ومن العوامل المُسبّبة لحصى الكلى وتطوّرها: الجنس، والماء، والعمر، والنظام الغذائي، والمناخ، والوراثة، جميعها تُعدّ عواملًا مؤثرةً، أغلب المرضى الذين يعانون من حصوات الكلى يزيد لديهم خطر الإصابة بالفشل الكلوي والتهاب المسالك البولية، وعادةً ما يعانون من آلام شديدة في البطن والخواصر، ويُعدّ العلاج الشائع لآلام المغص الكلوي هو استخدام المركبات الأفيونية، مثل المورفين والبيتيدين التي لها آثار جانبية مختلفة، مثل انخفاض التنفّس، وانخفاض ضغط الدم، لذا قد يُستخدم نوع من أنوع نبتة شوك العاقول في هذه الحالة، ففي بعض الثقافات مثل الثقافة الإيرانية تُستخدم كمُركّب طبيعي يساعد على تخفيف الألم الناتج عن حصوات الكلى وتقليل الآثار الجانبية، وذلك بسبب أنّ طبيعة هذه النبتة شديدة السخونة وجافّة، وتمتلك خصائص مُدرّة للبول وتمنع من التشنجات الكلوية، لذا استخدمت منذ العصور القديمة للحدّ من هذه الحالة، بالإضافة لذلك، تساعد هذه النبتة في تخفيف التهابات المسالك البولية والمغص الكلوي، وأظهرت نتائج الدراسات التجريبية أنّ 66٪ من المرضى استخدموا مستخلص نبات شوك العاقول لمدة 4 أسابيع تخلّصوا من حصوات المسالك البولية^[٥].
فوائد أخرى، منها ما يأتي:
- ارتخاء عضلات الرقبة، لذا قد تُستخدم في حالات تصلّب عضلات الرقبة.
- قد تكون مفيدة في بعض حالات الاضطرابات النزفيّة.