محتويات
متى اختُرعِت الفوط الصحية؟
في شهر أكتوبر من عام 1919م باع أحد المتاجر في شيكاغو أول صندوق فوط صحية؛ ثمّ أطلقت الشركة المُصنّعة للفوط الصحية حملةً إعلانيةً ساعدت في توضيح مفهوم الحيض والمرأة في عشرينات القرن الماضي، وفي عام 2010م نشرت دراسة عن هذه الحملة الإعلانية التي بدأت عام 1921م، والتي كانت الحملة الأولى من نوعها التي يُعلن فيها عن الفوط الصحية على نطاقٍ واسع في المجلات النسائية المُوزّعة على الصعيد الوطني في أمريكا، مثّلت هذه الحملة نقطة تحوّلٍ في كيفية النقاش حول الدورة الشهرية نفسها، إذ إنّها منحت النساء منتجًا صحيًا مُصدّقًا عليه طبيًا للشراء بدلًا من الحلول المصنوعة منزليًا، وقد كانت سابقة لكيفية تسويق منتجات الدورة الشهرية حتى يومِنا هذا[١].
إليكِ معايير اختيار أفضل الفوط الصحية
تمتنِع الكثير من النساء عن مناقشة مشاكلهنّ المتعلّقة بالصحة الجنسية أو الحيض، ويمِلن إلى المعاناة وحدهنّ؛ لذا فإنّ الكثير من الناس لا يدركون حقائق أساسية حول الفوط الصحية، والتي هي إحدى أكثر الطرق الصحية شيوعًا للتعامل مع الدورة الشهرية، وإليكِ بعض النصائح لتختاري أفضل فوط صحية لتتمتّعي بالعناية المناسبة، والراحة، والنظافة[٢]:
- تحقّقي من المواد المستخدمة في الفوط الصحية: قد تُسبّب الكثير من المواد المستخدمة في الفوط الصحية طفحًا جلديًا أو التهابات؛ لذا تحقّقي دومًا ممّا تشترينه، كما بإمكانكِ استشارة طبيب أمراض نسائية، وابحثي عن المواد الناعمة والملائمة للبشرة الحساسة والمناسبة لبشرتكِ، وعليكِ توخّي الحذر في حال كانت بشرتكِ حساسةً أو مُعرّضةً للعدوى، وتجنّبي استخدام الفوط الصحية التي تحتوي على العطور وذلك لاحتمالية احتوائها على موادٍ كيميائية، فقد تكون ذات رائحة عطرة إلا أنّها قد تتسبب بطفحٍ جلدي؛ لذا ينصح أطباء أمراض النسائية بعدم استخدام الأنواع التي تحتوي على العطور، وتجنّبها قدر الإمكان.
- عبوات بلاستيكية وموادّ ضارّة بالبيئة: لا يقتصر الأمر على المواد التي تُصنّع منها الفوط الصحية، إذ يجب عليكِ البحث عن الفوط الصحية التي تصنع عبوّاتها من مواد صديقة للبيئة، وعلى الرغم من أنّ أغلب العبوات مصنوعة من مواد بلاستيكية ، والتي تتسبب بدمار البيئة، إلا أنه يجبُ عليكِ البحث عن تلك العلامات التجارية الصديقة للبيئة.
- مقاسات مُتنوّعة: عند شرائكِ للفوط الصحية لا تشتري مقاسًا واحدًا بل اشتري مجموعةً متنوّعةً من الأحجام؛ وذلك لتلبية مستويات التدفق المختلفة خلال أول 3 أو 4 أيام من الدورة الشهرية، ويقترح الأطباء استخدام علامات تجارية ذات أمد وجودة عالي تهتمّ بالتدفق حتى عند وجود نزيف حاد، كما أنّ الأحجام الأطول مفيدةً خلال الليل أو أثناء السفر أو خلال تلك الأوقات التي لا يمكنكِ فيها الوصول إلى دورات المياه لتغيير الفوط الصحية بانتظام، ويُعدّ تغيير الفوطة الصحية كل 6 ساعات هو التصرف السليم.
خرافات عن استخدام الفوط الصحية تعرّفي عليها
توجد العديد من الخرافات بشأن الفوط الصحية، وفيما يلي توضيح لبعض هذه الخرافات والحقائق[٣]:
| الخرافات | الحقائق |
|---|---|
| لا توجد طريقة مُحدّدة لاستخدام السدادات القطنية، وبإمكانكِ استخدامها كما تريدين | أصدرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية إرشادات للمستهلكين لاتباعها، إذ يُقدّم مصنعوا السدادات القطنية التعليمات ومعلومات أخرى يجب اتباعها لضمان سلامتكِ وصحتكِ خلال الدورة الشهرية. |
| تبييض القطن في الفوط الصحية القطنية ينتج الديوكسينات (مواد كيميائية تُعدّ من إحدى الملوثات البيئية). | تنقية وتنظيف الألياف المستخدمة في صناعة منتجات العناية بالمرأة مهم لإزالة المخلفات داخل هذه المواد الخام نتيجة ممارسات الزراعة أو الحصاد، ويستخدم التبييض حاليًا كممارسة لتنقية الألياف وهي خالية من الكلور العنصري والكلور الكلي، وتعتبرها إدارة الغذاء والدواء طريقة آمنة وخالية من الديوكسين. |
| تتواجد مواد الأسبست (asbestos) في السدادات القطنية. | لا تحتوي السدادات القطنية على الأسبست إطلاقًا (وهي معادن طبيعية قد يتسبب التعرّض المستمرّ لها بالضرر للإنسان[٤])، فلم تجد إدارة الغذاء والدواء أي دليل على وجود الأسبست في أي فوطٍ صحية، وأفادت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية أنها تجري عمليات تفتيشٍ دورية لمصانع الفوط الصحية لضمان عدم وجود تلوث. |
| يجب تغيير الفوط الصحية كل ساعتين. | يجب تغيير الفوط الصحية اعتمادًا على التدفق ومدى شعوركِ بالراحة تماشيًا مع إرشادات الغذاء والدواء، كما يمكنكِ استخدام السدادات القطنية لمدة تصل إلى 8 ساعات. |
| استخدام الفوط الصحية ذات الامتصاص العالي هو الخيار الأفضل. | استخدمي فوطًا صحية بمستوى امتصاص يتناسب مع احتياجاتكِ، بعبارة أخرى لا تستخدمي الامتصاص الفائق عندما يكون خيار الامتصاص العادي جيدًا. |
| المواد اللاصقة المستخدمة في منتجات العناية الصحية للمرأة خطيرة. | لا توجد مواد لاصقة في منتجات العناية الصحية للمرأة إلا في حال وجود بيانات أمان تدعم استخدامها في منتجات الدورة الشهرية؛ لذا فإن المواد اللاصقة في هذه المنتجات تتمتع بخصائص أمان مناسبة، بما في ذلك تحمل الجلد لها. |
| توجد مبيدات حشرية في منتجات العناية الصحية للمرأة. | بالنسبة إلى المواد التي تتواجد في التربة مثل القطن، فإن جميع أليافها تُنقّى وتُنظّف تمامًا لضمان خلوها من أي موادٍ ضارة قبل استخدامها في أي منتج. |
| تتسبب السدادت القطنية بالإصابة بمتلازمة الصدمة التسممية. | تحدث متلازمة الصدمة التسممية بسبب سلالة معينة من البكتيريا، تزداد فرصة الإصابة بها لدى السيدات المعرضات للمرض عند استخدامهنّ لكؤوس الحيض أو الإسفنجة المانعة للحمل، أو حتى السدادات القطنية، وبالتالي فهي لا تُعدّ سببًا لحدوث هذه المتلازمة وإنما قد ترفع من خطر حدوثها لدى بعض النساء. |
| الفوط الصحية غير خاضعة للرقابة. | تخضع الفوط الصحية للرقابة مثل الأجهزة الطبية من إدراة الغذاء والدواء، وتخضع لتقييم صارم قبل بيعها. |
| منتجات العناية الصحية المعطرة تسبب حكة في المناطق الحساسة. | إذا لم تعاني من حساسية اتجاه العطور؛ فمن غير المرجّح أن تسبب لكِ هذه المنتجات حساسية. |
| يوجد نوع واحد من منتجات العناية الصحية هو الأفضل. | أنتِ وحدكِ قادرة على تحديد المنتج الذي يناسب احتياجاتكِ، وفي حال كانت لديكِ أسئلة وجّهيها لطبيبكِ. |
| يمتص الجسم الألوان المستخدمة في منتجات العناية الصحية. | لا يمكن أن يحدث ذلك؛ نظرًا لأنّ كل مكون يُستخدم في هذه المنتجات يُقيّم بدقة. |
المراجع
- ↑ "The Surprising Origins of Kotex Pads", smithsonianmag, Retrieved 2020-09-24. Edited.
- ↑ "Here is How to Choose a Good Sanitary Pad", india.com, Retrieved 2020-09-23. Edited.
- ↑ "Myths and Facts", .femcareanswer, Retrieved 2020-09-24. Edited.
- ↑ "Asbestosis", mayoclinic, Retrieved 2020-10-13. Edited.
