افضل لصقات منع الحمل

ما هي أفضل لصقات منع الحمل؟

عند رغبتكِ باستخدام لصقات منع الحمل؛ لا بدّ من حصولكِ أولًا على وصفةٍ طبيةٍ من الطبيب، أو من عيادة صحية، أو من مركز صحي لتنظيم الأسرة، أثناء زيارتكِ سيسألكِ الطبيب عن تاريخكِ الطبي، وسيفحص ضغط دمكِ، وسيطلب منكِ أي فحوصاتِ أخرى لازمة، وبناءً على حالتكِ الصحية، وتاريخكِ الطبي سيخبركِ بما يناسبكِ، إذ يوجد العديد من العلامات التجارية التي تُوفّرها الشركات المختلفة، وقد تتمكّنين من الحصول على لصقات منع الحمل من الطبيب مباشرةً، أو ستحصلين على وصفةٍ طبيةٍ منه لشرائها من الصيدلية^[١].

كيفية استخدام لصقات منع الحمل

عند زيارة الطبيب للحصول على لصقات منع الحمل، يتوجب عليكِ إخباره بشأن أيّ أدوية تتناولينها، بما في ذلك الأدوية التي تصرف دون وصفة طبية، والمنتجات العشبية^[٢]، وتُعدّ لصقات منع الحمل طريقةً بسيطة لمنع الحمل، سيتوجّب عليكِ تغييرها مرةً واحدةً أسبوعيًّا، ويجب أن توضع على بشرةٍ نظيفةٍ وجافّة، ويمكنكِ استعمال اللصقات الطبية على أحد هذه المناطق^[٣]:

• الذراع.
• البطن.
• أسفل الخدين.

يجب عليكِ الضغط على اللصقة لعدة ثواني للتأكّد من ثباتها في مكانها، إذ يجب أن تبقى ثابتة حتى خلال الأنشطة التي تقومين بها خلال اليوم، بما في ذلك السباحة، كما لا يجب عليكِ غسلها لاحتوائها على هرمونات، وقد تتسبب المياه بتلوّثها، بعد مرور 3 أسابيع على استخدام اللصقات يمكنكِ التوقف لأسبوع من أجل فترة الحيض، ويمكنكِ تخطّي فترة الحيض، ووضع لصقة خلال الأسبوع الرابع، ولكن عند تخطّي فترة الحيض بهذه الطريقة من المحتمل أن تظهر بعض بقع الدم خاصةً خلال الأشهر الـ6 الأولى^[٣].

كيف تعمل لصقات منع الحمل؟

تحتوي هذه اللصقات على هرموني الإستروجين والبروجستين، وهي ذاتها الهرمونات الموجودة في معظم حبوب منع الحمل، ويمتصّ جسمكِ الهرمونات من اللصقة، وبعد ذلك تبدأ الهرمونات بمنع الحمل عن طريق منع المبيضين من إطلاق البويضات، كما تتسبّب أيضًا بزيادة سمك مخاط عنق الرحم لإبعاد الحيوانات المنوية، وتحتاج لصقة منع الحمل عادةً إلى أسبوع من الاستخدام حتى تظهر فعاليّتها الكاملة^[٤].

إيجابيات وسلبيات استخدام لصقات منع الحمل

تُعدّ لصقات منع الحمل من أنسب وسائل تنظيم النسل؛ كما بإمكانكِ التوقف بسهولة عن استعمالها عند رغبتكِ بمحاولة الحمل، وفيما يأتي نُبيّن لكِ كلًّا من إيجابيات وسلبيات استخدامكِ للصقات منع الحمل^[٣]:

إيجابيات استخدام لصقات منع الحمل

تتضمّن إيجابيات استخدام لصقات منع الحمل ما يلي^[٥]:

• سهلة الاستخدام.
• لا تُسبّب قلقًا بشأن استبدالها يوميًا، إذ بدلًا من تناول حبة من حبوب منع الحمل مرّة واحدة يوميًا، ستحتاجين فقط لاستبدال اللصقة بواحدة جديدة مرة أسبوعيًا.
• لا تمتصّ الهرمونات من المعدة؛ لذا فإنها تبقى ذات تأثير حتى عند التقيؤ أو عند الإصابة بالإسهال.
• قد تساعد في تخفيف أعراض الدورة الشهرية وجعلها أكثر انتظامًا وأقل شدة وأقل إيلامًا.
• قد تُقلّل من خطر الإصابة بأكياس المبيض، وأمراض الثدي غير السرطانية، والأورام الليفية.
• قد تُقلّل اللصقات من خطر إصابتكِ بسرطان الرحم، وسرطان المبيض، وسرطان الأمعاء.

سلبيات استخدام لصقات منع الحمل

تتضمّن سلبيات استخدام لصقات منع الحمل ما يلي^[٥]:

• قد تكون مرئيّة.
• قد تتسبّب بتهيّج الجلد، والشعور بالحكة، والتورّم.
• لا تقي من الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي.
• قد تتسبب ببعض الآثار الجانبية المؤقّتة الخفيفة عند بدء استخدامها، مثل الصداع، والغثيان، وألم الثدي، والمزاجية، وعادةً ما تختفي هذه الآثار خلال بضعة أشهر من الاستخدام.
• حدوث نزيف خفيف وغير منتظم بين فترات الدورة الشهرية، أو ظهور بقع دم خفيفة بين الحين والآخر، وهو أمر شائع الحدوث في الدورات الشهرية الأولى عند استخدام لاصقات منع الحمل، لذا لا داعي للقلق إذا كنتِ تستخدمين لصقة منع الحمل بطريقة صحيحة.
• قد تتسبب بعض الأدوية بجعل اللصقات أقلّ فاعلية، لذا عليكِ ذكر الأدوية التي تستخدمينها للطبيب أو الصيدلاني قبل البدء باستخدامها.
• يجب تغييرها أسبوعيًا؛ لذا إذا كنتِ ترغبين باستخدام وسيلة منع حمل لا تحتاجين للتفكير بشأنها فهناك بدائل، مثل غرسة منع الحمل، أو اللولب.

هل توجد أي آثار جانبية لاستخدام لصقات منع الحمل؟

لا تعاني جميع النساء من مشاكل عند استخدامهنّ للصقات منع الحمل، ولكن تتضمّن بعض المشكلات الشائعة ما يلي^[٦]:

• الصداع.
• ألم في الثدي.
• الشعور بالغثيان أو التقيؤ.
• طفح جلدي أو احمرار في مكان وضع اللصقة.
• المزاجية.
• تشنّجات الحيض.

قد تتلاشى بعض الأعراض تدريجيًا بعد أن يعتاد جسمكِ على الهرمونات، تحدثي إلى طبيبكِ بشأن الأمور التي تزعجكِ.

مخاطر صحية عند استخدام لصقات منع الحمل

إنّ احتمالية حدوث المخاطر المُتعلّقة باستخدام موانع الحمل الهرمونية مثل لصقات منع الحمل ضئيلة، وعادةً ما تكون الفوائد المرتبطة باستخدام لصقات منع الحمل أكبر من المخاطر المحتملة، إلا أنه يجب عليكِ مناقشة استخدام هذه اللصقات مع الطبيب قبل استعمالها^[٥]:

جلطات الدم

يصاب عدد قليل من النساء بجلطة دم في الوريد أو الشريان نتيجةً لاستخدامهنّ للصقات منع الحمل، كما يجب عليكِ تجنب استخدام لصقات منع الحمل في حال إصابتكِ بجلطة دموية مسبقًا، ستزداد احتمالية إصابتكِ بجلطة دموية نتيجة استخدام لصقات منع الحمل في هذه الحالات:

• خلال عامكِ الأول من استخدام لصقات منع الحمل.
• إذا كنتِ مدخنة.
• إذا كنتِ تعانين من الوزن الزائد.
• في حال لم تكونِي قادرة على الحركة أو كنتِ تستخدمين كرسي المتحرك.
• في حال كنتِ تعانين من مرض الدوالي الشديد.
• إذا كنتِ تعانين من مرض السكري.
• إذا كنتِ تعانين من الصداع النصفي الحسي.
• إذا كان قد سبق وأصيب أحد أقاربكِ من الدرجة الأولى بنوبة قلبية، أو سكتة دماغية، أو جلطة دموية قبل بلوغ سن الـ 45.

السرطان

رغم أنّ الأبحاث قد أظهرت أنّ النساء اللواتي يستخدمنَ لاصقات منع الحمل لديهنّ خطر ضئيل متزايد للإصابة بسرطان الثدي مقارنةً بالنساء اللواتي لا يستخدمنَ لاصقات منع الحمل، إلا أنّ هذه الاحتمالية تتضاءل مع مرور الوقت بعد التوقف عن استعمال هذه اللصقات، كما أنّ هناك أبحاث تشير أيضًا لوجود زيادة طفيفة في احتمالية إصابة النساء اللواتي يستخدمنَ هرمونيّ الإستروجين والبروجستيرون لمدة طويلة بسرطان عنق الرحم.

متى يمنع استخدام لصقات منع الحمل؟

إنّ لصقات منع الحمل غير مناسبة لجميع السيدات؛ لذا في حال رغبتِ باستخدامها سيتوجب عليكِ استشارة طبيبكِ أولًا، والذي سيقوم بدوره بالاستفسار عن تاريخكِ، وعن تاريخ عائلتكِ الطبي، وقد لا تكونين قادرةً على استخدام اللصقات الطبية في هذه الحالات^[٥]:

• كنتِ حامل أو تعتقدين أنكِ حامل.
• كنتِ ترضعين طفلًا يبلغ من العمر 6 أسابيع أو أقلّ.
• كنتِ مدخنة، وتبلغين من العمر 35 عامًا أو أكثر.
• كنتِ تبلغين من العمر 35 عامًا أو أكثر، وتوقفتِ عن التدخين منذ أقلّ من عام.
• كنتِ تعانين من الوزن الزائد.
• كنتِ تتناولين بعض أنواع الأدوية، مثل بعض أنواع المضادات الحيوية، أو الأدوية المستخدمة لعلاج الصرع، أو الأدوية المستخدمة لعلاج السلّ، أو الأدوية المستخدمة لعلاج فيروس نقص المناعة البشرية -الإيدز-.

كما أنكِ قد لا تكونين قادرةً على استعمال لصقات منع الحمل في حال كنتِ تعانين أو عانيتِ سابقًا من أحد هذه الأمراض^[٥]:

• جلطات دموية في الوريد، أو الشريان، أو أصيب أحد أقاربكِ من الدرجة الأولى بجلطة دموية قبل بلوغه سن الـ45.
• مشكلات في القلب، أو أي مرض يؤثر في الدورة الدموية، بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم.
• الذئبية الحمامية الشاملة.
• سرطان الثدي.
• مرض السكري مع مضاعفاته.
• اضطراب الصداع النصفي الحسي.
• مرض في الكبد أو المرارة.

ما هي نسبة فعالية لصقات منع الحمل؟

تُعدّ لصقات منع الحمل طريقةً فعّالةً لمنع الحمل، ووفقًا لمنظمة الأبوة المُخطّطة فإنّ نسبة فعالية هذه اللصقات تصل إلى 99%، إذا ما استُخدمت بطريقةٍ صحيحة، ومع ذلك تميل الكثير من السيدات إلى النسيان وارتكاب العديد من الأخطاء عند استخدام أشكال مختلفة من موانع الحمل، بما في ذلك لصقات منع الحمل، لذا فإن الاستخدام الصحيح ضروري لأنّ حدوث الحمل أمر وارد عند عدم استخدامها بطريقة صحيحة، وقد يحدث الحمل رغم استخدام لصقات منع الحمل بسبب بعض الأخطاء الشخصية، مثل^[٣]:

• نسيان وضع لصقة جديدة أسبوعيًا.
• تناول بعض أنواع المضادات الحيوية.
• استخدام أدوية علاج فيروس نقص المناعة البشرية.
• استخدام دواء الجريزوفولفين (Griseofulvin)، وهو دواء مضاد للفطريات.
• استخدام بعض الأدوية المضادة للنوبات.
• استخدام مكملات عشببة لنبتة السانت جون (St. John’s wort).

في حال كنتِ تستخدمين أي من الأدوية التي سبق ذكرها، يجب عليكِ استخدام وسائل أخرى لتحديد النسل، كما قد تؤدي ظروف التخزين السيئة أيضًا إلى التقليل من فعالية لصقات منع الحمل؛ لذا من المهم الاحتفاظ بلصقات منع الحمل في درجة حرارة الغرفة، وبعيدًا عن أشعة الشمس، كما يجب عليكِ عدم فتح اللصقة إلا عند رغبتكِ باستخدامها، كما أنه إذا سقطت اللاصقة لعدة أيام متتالية فقد يتسبب ذلك بجعلها غير فعّالة، ويتوجب عليكِ العودة إلى إرشادات المنتج لمعرفة ما يجب عليكِ فعله في مثل هذه الحالات.

مواقف قد تواجهكِ عند استخدام لصقة منع الحمل

عند استخدامكِ للصقات منع الحمل قد تمرّين بعدة أمور كسقوط اللصقة، أو نسيان وضعها أو إزالتها، لمثل هذه الحالات يجب عليكِ فعل ما يلي:

سقوط لصقة مانع الحمل

إنّ لصقات منع الحمل لزجة للغاية، ولا يفترض بها أن تسقط حتى بعد أخذ حمامٍ ساخن، أو استخدام الساونا، أو السباحة، ولكن في حال سقوط لصقات منع الحمل؛ فما يجب عليكِ فعله يعتمد على المدة التي بقيتِ فيها دون لصقة، وعدد الأيام التي ظلت فيها لصقة منع الحمل قبل أن تسقط كما في النقاط الآتية^[٥]:

• إذا سقطت لمدة تقلّ عن 48 ساعة: ألصقيها مرةً أخرى في أقرب وقتٍ ممكن إذا كانت لا تزال لزجة، أما إذا لم تكن لزجةً استخدمي لصقة جديدة، ولا تُثبتِي اللصقة القديمة مكانها باستخدام الضمادات، وغيّري اللصقة الجديدة في اليوم المعتاد، وفي هذه الحالة، لا يجب أن تقلقي بشأن الحمل ولستِ بحاجةٍ لاستخدام وسائل منع حمل إضافية إذا سقطت لصقة منع الحمل بعد 7 أيام من الاستخدام، ولكن في حال سقطت بعد استخدامها لـ6 أيام أو أقلّ؛ فلا بد من استخدام وسائل منع حمل إضافية مثل الواقي الذكري لمدة 7 أيام.
• إذا سقطت لمدة تزيد عن 48 ساعة أو لم تكوني متأكدةً من المدة: استخدمي لصقة منع الحمل جديدة في أسرع وقتٍ ممكن، وابدئي دورةً جديدةً، إذ سيكون اليوم الأول لكِ حين تضعين هذه اللصقة، كما ستحتاجين إلى وسائل منع حمل إضافية، مثل الواقي الذكري لمدة 7 أيام، وعند الحاجة، استشيري طبيبكِ للحصول على وسائل منع الحمل الطارئة.

نسيان إزالة لصقة منع الحمل

في حال نسيانكِ لإزالة لصقة منع الحمل بعد استخدامها لأسبوع أو اثنين؛ فإنّ ما يجب عليكِ فعله يعتمد على المدة الإضافية التي بقيت بها لصقة منع الحمل^[٥]:

• نسيانها لمدة 8 أو 9 أيام: أزيلي لصقة منع الحمل القديمة، وضعي واحدة جديدة، وغيّريها في اليوم المعتاد، كما أنكِ لن تكونِي بحاجة لاستخدام أي وسائل منع حمل إضافية.
• نسيانها لمدة 10 أيام أو أكثر: ضعي لصقة منع حمل جديدة في أسرع وقتٍ ممكن وابدئي دورةً جديدةً، ستكونين بحاجة لاستخدام وسائل منع الحمل الإضافية مثل الواقي الذكري لمدة 7 أيام، واستشيري الطبيب للحصول على وسائل منع الحمل الطارئة عند الحاجة.

في حال نسيتِ إزالة لصقة منع الحمل بعد الأسبوع الثالث؛ يجب عليكِ إزالتها بأسرع وقتٍ ممكن ووضع لصقة منع الحمل في اليوم المعتاد حتى وإن كان هناك نزيف، يجب ألا تقلقي بشأن الحمل، ولن تكونِي بحاجة لاستخدام وسائل منع حمل إضافية، ولا يشترط أن تنزفي خلال الأيام التي لن تضعي فيها لصقة منع الحمل.

نسيان وضع اللصقة بعد الأسبوع الحرّ دون استخدامها

ضعي لصقة منع حمل جديدة عند تذكركِ لذلك مباشرةً، وستبدئين دورة جديدة اعتبارًا من تلك اللحظة، الآن تملكين يومًا جديدًا من الأسبوع لتغيير لصقة منع الحمل، في حال تذكرتِ وضع لصقة منع حمل جديدة قبل مرور 48 ساعة، أي أنّ الفترة التي قضيتيها دون لصقة منع الحمل كانت 9 أيام أو أقل فلا داعي للقلق بشأن الحمل طالما أنكِ كنت تضعين لصقة منع الحمل بطريقة صحيحة في فترة ما قبل إزالة لصقة منع الحمل السابقة، أما إذا تأخرتِ عن وضع لصقة منع حمل جديدة، وكانت المدة تزيد عن 48 ساعة، أي أنّ الفترة التي قضيتيها دون لصقة منع الحمل كانت 10 أيام أو أكثر؛ سيتوجب عليكِ استخدام وسائل منع الحمل الإضافية، منها مثلًا الواقي الذكري لمدة 7 أيام، وعند الحاجة استشيري الطبيب حول وسائل منع الحمل الطارئة^[٥].

المراجع

1. ↑ "How do I get the birth control patch?", plannedparenthood, Retrieved 2020-10-12. Edited.
2. ↑ "Birth control patch", mayo clinic, Retrieved 2020-10-12. Edited.
3. ^ ^{أ ب ت ث} Steph Coelho (2020-06-10), "Everything you need to know about the birth control patch", medicalnewstoday, Retrieved 2020-10-12. Edited.
4. ↑ "Birth Control Patch", health line, 2016-12-15, Retrieved 2020-10-12. Edited.
5. ^ ^{أ ب ت ث ج ح خ د} "Contraceptive patch", nhs, Retrieved 2020-10-12. Edited.
6. ↑ "Birth Control Patch (Transdermal Contraceptive)", webmd, Retrieved 2020-10-12. Edited.